Até agora você provavelmente está ciente de que o café, os vinhos tintos, chá e tabaco freqüente vai deixar você com dentes amarelos, manchados. Mas, como dentista cosmético D. Gordon Rye, D.D.S., de Rye Smiles para a vida em Fairfax, Virginia aponta, você pode comer uma série de alimentos que irá, naturalmente, ajudar a clarear os dentes. Aqui estão alguns exemplos:
Morangos são grandes em clareamento de seus dentes, porque o ácido nos morangos trabalha para apagar manchas escuras de seu esmalte como aqueles à esquerda do refrigerante
Você pode. ter colocado o suco de limão em seu cabelo antes para clarear alguns fios. Você sabia que esfregar limões em seu dentes ou comer-los ocasionalmente terá o mesmo efeito sobre o seu sorriso?
Bicarbonato de sódio é grande a eliminar manchas e acúmulo, razão pela qual muitas vezes é incorporado em cremes dentais de marca. Escová-lo sobre os dentes duas vezes por mês, aconselha Dr. Rye, assim como você iria creme dental regular e lave-lo.
Comer vegetais crus não é apenas uma ótima maneira de se manter saudável, mas também ajuda a limpar os dentes e remover todas as manchas tópicos.
Mascar chiclete sem açúcar também é uma ótima maneira de limpar a superfície de seus dentes e estimular a saliva, que trabalha para banhar-se, naturalmente, seus dentes e gengivas e eliminar bactérias nocivas. Se tiver TMJ, no entanto, você não deve mastigar pastilha elástica por causa da afeta que pode ter sobre a sua mandíbula.
Se você quer beber café ou refrigerante, faça-o através de uma palha sempre que possível. Ao usar um canudo, os elementos escuros são capazes de contornar os dentes completamente.
Uma série de outros fatores além do que você consome contribuir para dentes amarelados. Por exemplo, idade e hereditariedade efetuar a polpa de seus dentes e não apenas o seu esmalte. Se mudar seus hábitos para introduzir mais das sugestões acima não deixá-lo com os resultados desejados, você também pode visitar o consultório do seu dentista para dentes branqueamento tratamentos.
Usando poderoso, mas clinicamente controlada lixívia, Dr. Rye explica, o seu dentista é capaz de penetrar o esmalte de seu dente e eliminar manchas difíceis. Depois de obter um tratamento de clareamento dos dentes, você ainda deve abster-se de expor seus dentes para escuras, líquidos de coloração, a fim de manter o seu sorriso mais branco por mais tempo.
