OverviewLocation da primeira Danny Donuts abriu em 1953 na Califórnia, e a cadeia se tornou Denny em 1959. Agora, há restaurantes mais de 1.500 Denny que estão abertos 24 horas por dia ao pequeno-almoço, almoço e jantar. O menu de pequeno-almoço no Denny tem café da manhã Grand Slam, bem como selecções de carnes lado de pequeno-almoço, ovos e porção pancake puppies.MacronutrientsA dos filhotes panqueca Denny é seis filhotes, seis onças Tem 390 calorias, com 28 por cento das suas calorias a partir de gordura, 68 por cento de hidratos de carbono e 4 por cento de proteínas. Dos 12 total de gordura g, 2 g estão saturadas e gordura trans não há nenhuma. Existem 67 g hidratos de carbono e proteína G 6. Os filhotes panqueca fornecer 2 g de fibra dietética, ou 8 por cento do valor diário. A fibra dietética pode promover a saúde do coração e digestiva system.SodiumSodium é um nutriente essencial da dieta, mas de acordo com as diretrizes dietéticas de 2005 do Departamento de Saúde e Serviços Humanos, a maioria dos americanos comem mais sódio do que o necessário. Isto pode conduzir ao desenvolvimento de hipertensão arterial e doenças do coração, doença renal ou acidente vascular cerebral. adultos saudáveis deve manter a ingestão diária de sódio a 2, 300 mg, e se você tem pressão arterial elevada ou doença cardíaca, você deve limitar o seu consumo para 1, 500 mg. filhotes panqueca Denny tem 930 mg de sódio por serving.SugarAccording às Dietary Guidelines 2005, os açúcares não fornecem vitaminas e minerais essenciais, mas são ricos em calorias com 4 calorias por grama. Alto-az? Consumo de alimentos carro pode levar ao ganho de peso e alimentos açucarados pode causar cárie dentária. A recomendação de alguém em uma dieta de 2.000 calorias não é para comer mais do que cerca de 32 g açúcares adicionados por dia. Uma ordem para cachorros panqueca Denny tem 22 g de açúcar, ou 88 calorias de sugar.ConsiderationsDenny lista filhotes panqueca como um elemento de lado em seu menu de pequeno-almoço. Se ele ordena outros alimentos com seus filhotes panqueca, lembre-se de incluir esses elementos quando você descobrir os fatos da nutrição para a sua alimentação. Se você receber uma porção de quatro divisões de bacon, vai acrescentar 180 calorias, 13 g, 5 g de gordura saturada, 700 mg de sódio e 14 g de proteína. Uma ordem de 4 onças de clara de ovo poderia ajudar 50 calorias, gordura, sódio 180 mg e 11 g protein.SundaePuppies de Denny encomendar um Sundae de filhotes de panqueca a partir do menu valor também pode obter panqueca. Esta sobremesa é de 7 onças, e vem com três filhotes de panqueca de canela-az? Carro com fudge quente, gelado de baunilha cobertura e chantilly. Tem 450 calorias, 17 g de gordura, a gordura trans 0 e 10 g de gordura saturada. Ele tem 68 g de carboidratos 40 g de açúcar e 2 g de fibra alimentar e proteína g 8. Tem o colesterol de 600 mg de sódio e 45 mg, que é de 15 por cento do valor diário.
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