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Voaram do ninho

 
Mantendo-se com a sua saúde bucal é importante para desfrutar da sua vida ao máximo

Ao sair para o grande mundo em seu próprio pode ser uma sensação emocionante. Pela primeira vez, você está fora da casa da família e você é responsável por manter na pista com todas as responsabilidades, os pagamentos e compromissos envolvidos em sua vida.

Durante a transição fora de sua adolescência e jovens em idade adulta, uma das maiores áreas que podem tendem a ser esquecido é a sua saúde. Pode ser tentador para colocar as coisas em banho-maria, se não houver sinais de alerta imediatos, especialmente quando se trata de saúde oral.

No entanto, mantendo-se com sua saúde bucal é importante para desfrutar de sua vida ao plenitude. dentes fortes e gengivas ajudá-lo a comer, mastigar e falar corretamente, garantindo que você pode aproveitar ao máximo esta fase nova e independente em sua vida.

A saúde bucal também é conectado ao seu estado geral de saúde e bem-estar, assim que paga para manter um olhar atento sobre os brancos perolados. Regular dental check ups são a chave para um sorriso saudável, mas se você caiu atrás em seus compromissos de dentista, você não está sozinho. Na verdade, a pesquisa mostra 50 por cento dos 18-25 anos de idade ainda não visitou um dentista nos últimos 12 meses.

Se isso soa como você, a boa notícia é que nunca é tarde demais para cuidar melhor do seu sorriso. Este mês Saúde Dental fornece a oportunidade perfeita para aprender o que você pode fazer para manter o seu sorriso em torno de toda a vida, mesmo depois que você saiu de casa.

Aqui estão apenas algumas dicas para manter seus dentes brancos e brilhantes procurando o seu melhor.

1. Escolha um novo dentista e fazer uma nomeação

Se você se moveu longe de casa, as chances são que você não vai estar perto dentista habitual da sua família. A primeira coisa a fazer quando você se instalar em uma nova área é escolher um novo dentista e fazer uma nomeação para o seu próximo check-up dentário. Na nossa homepage, você pode pesquisar por bairro ou região para encontrar o seu mais próximo prática prática Dental Cuidados de rede, fácil né!

2. Escolha a escova de dentes direito

A escova de dentes certa pode fazer toda a diferença para a sua rotina de higiene bucal em casa. As cerdas deve ser suave o suficiente para cuidar de seus dentes suavemente ao mesmo tempo, remover a placa bacteriana e os resíduos de forma eficaz, e a cabeça da escova deve ser pequeno o suficiente para caber em todas as áreas de sua boca.

Uma escova de dentes elétrica pode ser útil para garantindo uma limpeza profunda e muitas vezes é aconselhado para aqueles que empurrar um pouco demais, mas uma escova de dentes manual também é bom se usado corretamente. Você & rsquo;. Re dentista Assistência Odontológica rede local será capaz de aconselhar o que é a escolha certa para suas circunstâncias

Saiba mais sobre a escolha de uma escova de dentes aqui

3. Mude sua escova regularmente

Por último, mas não menos importante, você deve substituir a sua escova de dentes ou uma escova elétrica cabeça a cada 3-6 meses (ou sempre que começa a mostrar sinais visíveis de desgaste). Isso garante que é forte o suficiente para levantar-se para o trabalho de limpeza de seus dentes, dia após dia.