A sua respiração ficou ruim? Tente estas idéias simples que pode ser a sua cura para o mau hálito.
A gengivite é uma causa comum do mau hálito. Para proteger a saúde de suas gengivas, você deve praticar bons hábitos de cuidados dentários em casa e ver um dentista em Indiana para check-ups e limpezas regulares.
Quando você não cuidar de seus dentes, as bactérias começa a construir em cima deles e faz com que o mau hálito. Para evitar esse problema, os especialistas odontológicos acessíveis aconselham a escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia e usar fio dental pelo menos uma vez por dia. Pergunte ao seu consultório odontológico para mostrar-lhe as melhores técnicas.
Use um bochecho anti-bacteriana todos os dias para combater as bactérias que causam mau hálito.
Para evitar o desenvolvimento de uma camada branca de bactérias odoríferos em sua língua, limpe-o com um raspador de língua depois de escovar os dentes. Um dentista em Indiana pode dizer-lhe onde encontrar estes raspadores perto de você.
Além de causar muitos tipos de câncer, o tabagismo pode manchar os dentes, prejudicar suas gengivas e causar mau hálito. Pergunte ao seu consultório odontológico para obter sugestões sobre como parar o hábito.
Alimentos como cebola e alho pode deixar a sua marca na sua respiração. De acordo com especialistas de cuidados dentários, escovando depois de comer eles não terão o cheiro longe, porque os odores viajar em sua corrente sanguínea e os pulmões, então você naturalmente respira-los. Assim, quando se trata de alimentos odoríferos, a melhor cura para o mau hálito é tentar evitar comê-los.
Mastigar faz a boca da produção de saliva, que lavagens afastado as bactérias que causam a cárie e mau hálito. Escolha uma pastilha sem açúcar e pop um pedaço após as refeições.
Se você continuar a ter mau hálito depois de tentar essas táticas de cuidados dentários, especialistas odontológicos acessíveis dizer que você deve ir consulte o seu médico para saber se o seu mau hálito é causado por um problema médico.
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