Who gostaria de ter mau hálito ou halitose? Eu não acho que ninguém gostaria de ter mau hálito. Infelizmente, não importa o quanto nós odiamos ter um se não cuidar bem a nossa saúde oral e dentária, é possível que possamos ter mau hálito. Em alguns casos, um odor respiração incomum pode ser um sinal de doença, tais como uma infecção por herpes da boca, diabetes, gotejamento pós-nasal, amigdalite, sinusite, infecção dentária, infecções na garganta, insuficiência hepática ou renal, ou de um abcesso do pulmão. Na maioria das vezes, no entanto, a má breathmedically denominado halitosisis não o resultado de qualquer problema de saúde. Além de ser destrutivo para a boca, é também um constrangimento social e necessita de ser tratada. Nas linhas seguintes, nós fornecemos as formas naturais ou remédios caseiros para curar a halitose.
1. Uso do fio dental pode ajudar removedor as partículas de alimento profundamente arraigados entre os dentes. Estas partículas de alimentos se não tomadas formarão em placa e se tornar o terreno fértil de bactérias causadoras de odor. O fio dental deve ser uma de suas "ferramentas" em seu kit oral e dentária.
2. Misture uma parte de água com um peróxido de parte. Você pode encontrar o peróxido em cada pharmacyAdd uma pitada de sal e uma pitada de bicarbonato de sódio para que ele não é muito salgada, mas você ainda pode saborear a salt.This é a sua lavagem da boca. Você pode adicionar um pouco de óleo essencial de hortelã-pimenta ou para o gosto, mas não é necessário marcar Raspe o seu tounge com o raspador de língua ou escová-lo com uma escova de dente. Não escovar muito difícil !! Então assegura e gargarejar com o enxaguatório que você fez anteriormente para um par de minutes.Repeat duas vezes por dia ou conforme necessário. Você nunca terá que comprar bochechos novamente.
3. Tomar um suplemento de acidophilus e bifidobactérias diariamente para estabelecer e manter a flora intestinal favoráveis e digestão saudável. Se você é alérgico a leite, selecione um produto livre de produtos lácteos.
4. É muito importante ter uma dieta bem equilibrada. Ter alimentos que consistem em sementes, nozes, legumes, cereais e frutas.
5. Mastigar folhas de hortelã lhe dará hálito fresco, especialmente depois de comer certos alimentos que dão odor à sua boca como cebola crua e alho. Isso pode lhe dar alívio temporário, ainda ajuda a eliminar o mau cheiro na boca. Mastigar algum salsa fresca depois de cada refeição. Isso funciona! Porque você acha que eles começaram a colocar salsa fresca no seu prato para enfeite em restaurantes (especialmente alho e peixe)? By the way, este é o principal ingrediente nessas cápsulas de respiração que você pode comprar na loja da droga (a única diferença é que eles extrair o óleo). Este é um dos a melhor cura mau hálito.
6. Escolha uma pasta de dentes ou dente em pó à base de ervas formulado sem açúcar. Se este tipo de produto não está disponível em sua farmácia local, verifique uma loja de alimentos saudáveis. Merfluan é um pó de dente baseado em bicarbonato de sódio que é muito popular na Europa. Ele vem em vários sabores.
7. Cardamomos pode ser usado como um tlc boca e ajuda no tratamento de halitose. Mastigar cardamomo após as refeições e entre os intervalos longos. Isso certamente curar uma pessoa de mau hálito.
