É possível exagerar uma coisa boa *? Como comer muitos biscoitos ou ficar muito sono, higiene oral não é excepção. Aqui estão 5 vezes ao escovar os dentes não é uma boa ideia.
* Para o registro, achamos que escovar os dentes é uma coisa grande. Agora que você sabe quando não escova, preste atenção a quando e como você está executando a ação dental. Aqui está o seu sorriso esperto!
1. No chuveiro
Nós obtê-lo - manhã minutos são preciosos. Mas há um tempo e lugar para escovar os dentes, eo chuveiro não é isso. Quando você correr para escovar, sua rotina de 2 minutos fica interrompida. Além disso, há milhões de micróbios que banham-se no seu chuveiro. O ambiente úmido e cheio de germes expõe sua boca para todas essas bactérias banheira. Escovar os dentes na frente do espelho para mantê-lo limpo. Página 2. Depois que você come
espera 30 minutos depois de comer é mais do que uma regra piscina. Você pode pensar que você está limpando as bactérias, mas na verdade você está cavando o ácido mais em seu sorriso. Enquanto você espera, tomar um gole de água para neutralizar os níveis de pH da sua boca.
3. Depois de atirar o seu cookies
Como bruta como ela é, você tem que esperar! Coloque em um episódio de seu programa DVRed favorito e resistente ele para fora por pelo menos 30 minutos. Como muitos alimentos, vômito contém ácido. O ácido gástrico em Puke corrói o esmalte do dente. O esmalte deixa dentes temporariamente concurso, tornando-os suscetíveis a danos. Enquanto você espera e se você estiver sentindo-se a ele, comer alguma coisa sem graça para aliviar aquele gosto horrível. E depois que você matou a sua doença, lembre-se de substituir a sua escova de dentes!
4. O WC: A sua boca e WC são um na mesma - quando se trata de germes, de qualquer maneira. Ambos contêm bilhões de bactérias. O vaso sanitário pode ser um lugar ideal para escovar acima em eventos atuais do jornal, mas não é ideal para escovar os dentes. Escovar pelo menos 6 pés de distância do vaso sanitário - bactérias podem entrar no ar e em sua boca (gross!). Oh, e sempre fechar a tampa antes de liberar.
5. Com o seu parceiro
Você ainda pode escovar com bae ... só não compartilhar uma escova de dentes! Nós sabemos que você troque cuspir via beijando, mas a partilha de um pincel é diferente. O ato de escovar bactérias impulsiona em sua corrente sanguínea, fazendo com que o sistema imunológico mais suscetível à infecção. Reservamo-nos o compartilhamento de contas bancárias, sobremesas e riso.