Muitos dos nossos hábitos diários pode ser bastante prejudicial para a nossa saúde dental. Um frequentemente esquecido é o hábito nervoso de morder as unhas. Este hábito pode ser desencadeada por estresse, excitação e até mesmo tédio. As estatísticas têm mostrado sobre o que quase a metade de todas as crianças com idade entre 10 e 18 roem as unhas. Felizmente, a maioria parada pela idade de 30.
A seguir estão alguns dos efeitos mais nocivos de um hábito cortante do prego em seus dentes.
-Pode Break Down /desgastar os dentes. Morder as unhas pode colocar pressão adicional sobre os nossos dentes que pode levar a fraturas e dentes tortos.
-Nail morder é Unsanitary. Ao longo de seu dia, suas unhas recolher e bactérias porto e sujeira. Engolindo as unhas ou bactérias podem levar a problemas de estômago ou doença.
custos dentários -Aumento. Estudos têm demonstrado roedores de unha pode adicionar tanto quanto $ 4.000 dólares em contas dentais extras ao longo de toda a vida.
-Atraso Tratamento Ortodôntico. Como mencionado acima, Roer as unhas pode colocar uma pressão adicional sobre os nossos dentes. Forçá-los fora do lugar e trabalhando contra o tratamento ortodôntico.
-Manter aparar suas unhas. Cuidar de suas unhas pode ajudar a reduzir a sua unha hábito de morder e incentivá-lo a manter as unhas limpas.
Manicures -Regular. Ter um manicure regular ou usando unha polonês pode ajudar a evitar roer as unhas. Para os homens, polonês claro pode ser usado e é eficaz.
-Use um protetor bucal. Um protetor bucal personalizado pode ajudar a quebrar o hábito.
-Use Um gosto amargo Nail Polish. O sabor picante terrível irá treiná-lo para não morder suas unhas.
Luvas -Use. Sempre que possível, usar luvas para lembrá-lo para não morder suas unhas.
Terapia -Behavioral. Procure ajuda profissional se você é incapaz de parar.
Enquanto muitos consideram roer as unhas um hábito inofensivo ele realmente não é. Ela pode causar danos aos nossos dentes e nossa saúde geral. Como sempre consultar seu dentista regularmente para exames dentários regulares e limpezas profissionais.