A cárie dentária
pode afetar um único dente ou vários dentes. As bactérias orais responsáveis pelo cárie dentária
ao vivo em toda a sua boca pronto para atacar o dia ea noite. Esta bactéria não só vai embora e eles podem até mesmo ser passados para seus filhos e entes queridos através do beijo. Pode cárie dentária
ser prevenida
Fight Back contra a cárie dentária
prevenção da cárie dentária é uma meta alcançável, seguindo os passos abaixo:
Exames -Regular dentários, Professional limpezas, Grande Homecare. A manutenção regular irá aumentar as chances de encontrar a cárie dentária em sua primeira e também para garantir que você está fazendo um bom trabalho em casa com a higiene dentária. A limpeza profissional irá remover a placa bacteriana, tártaro e pellicle dente (camada de proteína que se forma sobre os dentes) para ajudar na cura bactérias tecido da gengiva e diminuir. Escovação, uso do fio dental e enxaguar corretamente vai ajudar a manter um ambiente bucal saudável.
-inferior níveis de bactérias bucais deletérios. A única maneira de erradicar naturalmente germes de formação de cavidades é com xilitol. Você só precisa de 1-2 colheres de chá por dia (em pequenas doses), mas você precisa de xilitol em momentos oportunos bactérias da cavidade -Quando se multiplicam. germes na boca florescer após as refeições ou quando sua boca está seca ou ácida. Xilitol pode erradicar 92% dos germes de formação de cavidades de uma forma eficaz, progressista.
-Manter uma dieta bem equilibrada. Limitar a ingestão de açúcar é um bom primeiro passo. A seleção de lanches saudáveis e limitando lanches é ainda mais importante. Alguns bons petiscos, amigável dente-de-são de queijo, nozes e legumes. Outra vantagem para uma dieta saudável é que você vai se sentir melhor e ter mais energia.
-Manter uma cavidade oral equilibrada. Nosso saliva trabalha duro para manter um ambiente bucal equilibrada por lavagem as bactérias orais e colocar em buffer bebidas ácidas. Ácido é um produto de qualidade por bactérias orais e enfraquece o esmalte do dente diretamente. Ácidos ingerida através de comer e beber vai enfraquecer dentes dissolvendo os minerais importantes fora delas. Quando o esmalte é enfraquecido o suficiente, a cárie dentária começará. É por isso que é tão importante para escova e fio dental após cada refeição. Se você não pode escovar, enxaguar a boca com água para ajudar a neutralizar os ácidos na sua boca.
-Attempt Para fortalecer o esmalte. Felizmente, é possível reparar naturalmente cárie dentária em sua forma mais primitiva. Um dente pode ser "remineralizada", ou seja, os minerais podem ser adicionados de volta para o dente para stregnthen-lo. Isso só é útil quando a cárie dentária não penetrou profundamente no dente. Uma vez que a cárie avança para as camadas subjacentes que seja tarde demais para se fortalecer. Xilitol e fluoreto pode ser usado para remineralize dentes.
-Sabe seus medicamentos. Muitos medicamentos de prescrição (e mesmo de balcão) pode diminuir saliva causando boca seca (xerostomia). É importante para a prática de higiene dental diligente extra se você sabe que você tem a boca seca.
Para muitos de nós, a cárie dentária pode ser um problema real. Há muitas maneiras de combater a cárie dentária. Chegar à origem do problema, investigando no que parece ser danificar os dentes. Depois de saber se se trata de dieta, lanches freqüentes, falta de higiene, ácidos elevados, baixa saliva, etc. Você pode, então, mudar seus hábitos para evitar uma maior deterioração de dente. Pergunte ao seu dentista e higienista por sua ajuda e de entrada. Eles podem ser melhores em encontrar os problemas e as soluções que sugerem que irá trabalhar para você.