Seis pouco saudáveis hábitos que são prejudiciais seus dentes.
Homem! Será que ela se sentir bem para engolir que lata gelada de cola! Quem não se sente assim? A cola gelada faz você ir todo colorido no interior, mas na realidade as coisas não são tão coloridas em sua boca, apenas tons de amarelo ou cinza lá em cima. É em nossa natureza a fazer coisas que só sentem
boa sobre não importa o que eles fazem para o nosso interior. Sem dúvida comer doces durante todo o dia, a beber refrigerantes e não escovar se sentir bem, mas não vai se sentir bem quando resulta na perda do dente
O que você gostaria de fazer # 1:. Adoro fulcral para baixo em que deixou mais de gelo no copo quando eu sou feito com meu refrigerante!
Você faz? Certamente os dentes não! Claro que lhe dá essa sub-zero, a respiração por algum tempo e um pouco de gelo do cérebro, mas o que esmaga para baixo em coisas difíceis faz é bastante desagradável. Isso faz com que os mini-fraturas para o delicado esmalte dos seus dentes e os torna frágil e permeável
O que você gostaria de fazer # 2:. Eu só bebia como duas latas de refrigerantes nos últimos 20 minutos!
Você fez? Isso é uma grande realização. NÃO! Dentistas sugerem que, se você almeja refrigerantes tanto; mantê-los a um mínimo de 2 copos por dia. Esperar uma quantidade substancial de tempo depois que você é feito com um refrigerante antes de estalar outra. Refrigerantes são tão perigosos para os dentes, dentistas recomendam usando um canudo para minimizar os seus contactos com os dentes
O que você gostaria de fazer # 3: Eu amo a mordiscar lentamente em uma barra de chocolate antes de eu dormir ; às vezes eu ir para sorvete também!
Isso não vai ajudá-lo a obter bons sonhos. Vamos lá! Os açúcares em chocolates, sorvetes e doces são uma das principais razões para a coloração do dente, deterioração e lacunas entre os dentes. Comer para a direita antes de dormir é como o suicídio de seus dentes porque as bactérias ficar tempo suficiente para se divertir e se multiplicar em sua boca
O que você gostaria de fazer. # 4: Eu estava com tanta raiva que eu acabei de moagem meus dentes toda a noite!
Mas seus dentes são inocentes! Por que fazê-los pagar? Estudos sugerem que as pessoas são mais propensas a ranger os dentes sob estresse, depressão e raiva. Ranger os dentes coloca uma grande pressão sobre os dentes e as suas raízes. Isto aumenta a possibilidade de perda de dentes e diminuição do comprimento dos dentes. Você não ficaria tão bravo com metade de seus dentes, certo? Pare de moagem
O que você gostaria de fazer # 5: Eu amo escovar os dentes! Eu continuo indo por horas!
Bem seu amor para escovar os dentes é certamente admirável, mas você está apenas punir seus dentes e gengivas. O tempo padrão deve ser apenas 2 minutos. Escovar muito tempo faz com que suas gengivas fracos e mais propensos a hemorragia. O esmalte natural sobre o dentes é também perturbado o que os torna mais propensos a ser perfurado pelas bactérias levando a infecções e coloração
O que você gostaria de fazer # 6:. I gostam de fumar! Se eu não gastar dinheiro em cigarros vou gastá-lo em algo inútil!
Ahem. Que tal passar algum dinheiro em seus dentes? Se você fuma, as chances são de seus dentes são amarelo manchado, ou mesmo cinza se você estiver soprando fumaça por um tempo agora. Parar de fumar reduz muito a chance de descoloração permanente dos dentes. Não desistir reduziria consideravelmente as chances de você ser capaz de obter um tratamento em tudo!
Emendando hábitos relacionados à higiene oral pode ser uma verdadeira dor no início, mas uma vez que você começar a ver resultados você será motivado para fazer melhor!
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