Ninguém no mundo quer dentes podres. Não só dói muito, ele não parece que great. Mas você pode evitar a maioria dos problemas dentários com a devida atenção e dedicação a um regime de higiene dental. Use as seguintes dicas para manter seus dentes tão saudável quanto eles podem ser.
Os medicamentos podem ser responsáveis pela halitose e boca seca. Se você não produz saliva o suficiente, é mais provável que cavidades irá desenvolver e que você vai sentir um desconforto. Pergunte ao seu médico se o seu medicamento de prescrição pode estar causando boca seca. Pode haver uma disposição alternativa que não têm este efeito secundário. Se isso não for o caso, o seu dentista pode ser capaz de recomendar o tratamento para os problemas de boca seca.
DICA!
Ao criar dentes fortes e saudáveis, o flúor é o melhor. Você vai ser mais propensos a desenvolver cáries se você está bebendo água da torneira que não é enriquecido em flúor.
Você deve manter sua escova de dentes corretamente se você deseja escovar os dentes corretamente. Certifique-se de manter as cerdas da sua escova de dentes ligeiramente inclinado contra os dentes. Em seguida, movê-lo em um movimento circular. No entanto, você vai irritar a gengiva se você escovar demasiado aproximadamente.
Escovar os dentes regularmente. Você deve escovar pelo menos duas vezes ao dia, especialmente após as refeições ou antes de dormir. Escovar os dentes durante pelo menos 3 minutos. Não esfregue-os com força, e tentar usar sempre um creme dental com flúor. Fio dental entre os dentes depois que você escova, para obter melhores resultados.
Para manter seus dentes e limpador de boca, visitas regulares dentista são muito importantes. Negligenciar os dentes pode causar danos significativos no futuro. Seu dentista será capaz de remover a placa bacteriana e tártaro e irá detectar problemas antes que eles ficar pior.
DICA!
Se você tem dentes sensíveis que reagem a itens quentes ou frios, experimentar diferentes dentífricos. Fale com um dentista, no entanto, para obter uma opinião profissional.
Sempre visitar o seu dentista. Visitar em uma programação irá ajudá-lo a ter as melhores dentes possíveis. Seu dentista é um profissional, o que significa que ele ou ela pode detectar qualquer tipo de pequenos problemas, quase indetectáveis cedo, o que pode evitar enormes problemas no futuro. Se você não tratar pequenos problemas, eles podem rapidamente tornar-se grandes.
Nem sempre acreditar no que seu dentista diz. Por exemplo, se ele lhe diz que você está na necessidade de uma limpeza profunda, procurar uma outra opinião para ter certeza. Esta forma de limpeza custa muito mais para ter certeza que você não está sendo enganado.
Você está refletindo sobre a possibilidade de ter alguém furar sua língua? Bem, pense duas vezes antes de o fazer. Não importa como você é diligente com o seu atendimento odontológico, sua boca ainda será um paraíso para as bactérias e germes. Além disso, esses piercings pode realmente lascar os dentes, tornando-o ainda mais suscetíveis a uma infecção. piercings orais infectadas podem ter efeitos devastadores, incluindo a perda de uma parte da língua.
DICA!
Alguns alimentos não são bons para os dentes quando comparado a outros alimentos. Você deve sempre tentar evitar comer alimentos ricos em açúcar.
Certifique-se de que qualquer creme dental que você compra tem flúor dentro dele. O flúor fortalece os dentes e também previne cáries e outros problemas dentários. dentes fortes são os dentes saudáveis, depois de tudo.
Se você quiser aumentar a brancura dos seus dentes, você deve evitar certas bebidas que são conhecidos para a coloração dos dentes. Você não quer que todos os seus esforços sejam em vão, porque você ficar com os mesmos maus hábitos. Você irá manter o seu sorriso brilhante se você eliminar certos alimentos e bebidas da sua dieta.
Um sorriso bonito e dentes saudáveis só será conseguido com uma dieta saudável. Você tem que cortar doces e refrigerantes que você consome. Estes factores são uma grande causa de problemas dentários. Se seu objetivo é dentes brancos, consumir menos café. Café vai manchar os dentes.
DICA!
Se você acha que precisa dele, usar creme dental formulado para aqueles com sensibilidades dentes. Se você tem desconforto ou dor ao comer bebida fria e quente e alimentos, você pode ter dentes sensíveis.
Para limitar os danos aos seus dentes, escolher lanches saudáveis sempre que puder. Se você comer um alimento açucarado, escovar os dentes imediatamente após. Isso diminui a probabilidade de cavidades em desenvolvimento.
Evite fumar para ajudar a proteger os dentes. Fumar não só descolore os dentes, ele também provoca uma excessiva acumulação de placa bacteriana e tártaro nos dentes. Cigarros pode torná-lo mais propensos a ter doença de goma, bem como o cancro oral. Pare de fumar agora para ter certeza de que você está trabalhando com as gengivas e dentes saudáveis.
Ninguém quer ver-se em um espelho que tem e olhar para sua boca se encheu de protuberâncias escuras. Parece terrivelmente e é provável doloroso. Cuidar de seus dentes e consulte o seu dentista regularmente. Se você está confuso sobre algo, consulte o conselho que você aprendeu aqui.