Halloween pode apresentar um tempo muito assustador do ano para qualquer pai preocupado com a saúde bucal de seus filhos, uma vez que seus filhos provavelmente vai voltar para casa com esse grande lanço de doces de doces ou travessuras. Mas você deve deixá-los imediatamente se empanturram na doces e tirá-lo do seu sistema? Temple University odontopediatra Mark Helpin pensa que pode não ser uma má idéia. "A frequência de comer doces, e outros carboidratos refinados, ea sua viscosidade, são grandes fatores criando o risco de cárie (cavidades)", disse ele.
Comer carboidratos pode mudar o equilíbrio do pH boca, tornando-se mais ácido, o que pode aumentar o risco de cavidades. Cada vez doce é comido, o ambiente ácido na boca pode levar até uma hora para se dissipar.
"Se eu comer um pedaço de doce agora, o pH na minha boca vai se tornar ácida, e vai levar 30-60 minutos para que se torne normal ", disse Helpin. "Se eu comer 2 ou 3 pedaços de doces quando eu comer aquele primeiro, a minha boca fica ácido o mesmo período de tempo que seria se eu comi apenas essa única peça. Ainda é 30-60 minutos. Se eu continuar a comer doces durante todo o dia, não é o ácido na minha boca por um período muito mais longo de tempo. os dentes mais longos estão em um ambiente ácido, maior o risco eles vão se tornar deteriorado. "
Helpin, o presidente em exercício da odontopediatria em Maurice H. Kornberg Faculdade de Odontologia de Temple, diz que há uma série de maneiras que os pais podem minimizar este risco enquanto ainda deixar seus filhos desfrutar das férias. "Os pais podem deixar as crianças comer um monte [de balas] agora e um grupo mais tarde. Mas não deixe que eles têm um pedaço agora, então uma hora depois deixá-los ter uma outra parte", disse ele, acrescentando que o doce também pode ser dispensado como sobremesa ou lanche.
as refeições são um bom tempo no qual tem trata como sobremesa, pois a produção de saliva aumenta, o que ajuda a lavar a acidez na boca. Helpin também recomenda que os pais têm os seus filhos escovar os dentes depois de comer doces, ou se isso não for possível, informe seus filhos a lavar a boca com água três ou quatro vezes depois de comer, o que ajudará a reduzir a acidez na boca.
Helpin adverte que a substituição de pequenos sacos de batatas fritas ou pretzels para doces não resolve o problema da cavidade, qualquer um. "Batatas fritas e pretzels também são hidratos de carbono e que também irá criar um ambiente ácido que pode criar cavidades", diz ele. "Essas guloseimas e lanches ficar preso em seus dentes, e isso é o fator de aderência", disse ele.
Quando trick-or-treaters chegar a sua porta, Helpin gosta de dar doces sem açúcar, e evita as pegajosas, balas de goma, que se colam os dentes promover cavidades porque permitem que as bactérias "para alimentar" por um tempo mais longo. Em última análise, "não é realista pensar que você pode dizer ao seu filho que você não pode ter doces, biscoitos, bolos, ou outras guloseimas", diz Helpin. "Essas são as coisas a maioria das pessoas gostam - e nós queremos que nossos filhos para desfrutar a vida."
Fonte: Foto Science Daily
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