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4 maneiras de prevenir a cárie dentária

 

A cárie dentária não é apenas um problema de infância, mas mais de uma doença de adultos com mais de 2,4 mil milhões de pessoas que sofrem com isso em todo o mundo, um estudo no Journal of Dental Research relata.

A cárie dentária é um problema comum que é um resultado do esmalte dos dentes desgastados ou raízes dos dentes expostas que afetam as atividades como escovar, comer e beber e provoca dor aguda, infecções nos dentes. Os especialistas acreditam que é uma situação alarmante porque a maioria das pessoas negligenciam-lo, apesar de formas conhecidas tanto mimo e impedi-lo.

A cárie dentária é o resultado da exposição da dentina. A dentina é geralmente coberto pelo esmalte que se dissolve por os ácidos na boca. Isso faz com que a cárie dentária ou cárie dentária. Se ignoradas cárie dentária resultar em cáries, doenças da gengiva ou até mesmo abcessos

Passos para evitar a cárie dentária

manter os dentes limpos:. Ao escovar os dentes duas vezes em um dia especialmente depois de comer e antes de ir . para a cama irá ajudar a reduzir o acúmulo de substância pastosa branca sobre os dentes também conhecido como placa bacteriana responsável pela produção de ácido que pode levar à cárie dentária
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Use escova macia: a soft . cerdas escova de dentes não irá causar danos ao esmalte do dente de proteção desde escovar os dentes com muita força e /ou escovar com uma escova de cerdas duras faz com que a linha da gengiva a recuar e expor a dentina

Use lavagem de fluoreto: lavagens de fluoreto ajudar a diminuir a sensibilidade dos dentes em pessoas com cárie dentária. . Você pode usá-lo uma vez por dia por swishing-lo em torno da boca e cuspi-la

parar de fumar cigarro ou mastigar tabaco: Mastigar cigarros de tabaco ou fumar provoca retração gengival, causando a sensibilidade da gengiva e cárie dentária além de uma das principais causas de câncer de boca.