É hora de ter um melhor controle do que está acontecendo em sua boca. Enquanto você pode pensar que você já fez o suficiente antes, há sempre mais para aprender. Continue a ler este artigo, prestando atenção às dicas e conselhos que irão direcioná-lo a um mouth.Believe muito mais saudável ou não, saliva é realmente o melhor amigo de seus dentes! saliva natural contém minerais, propriedades antibacterianas de fortalecimento do esmalte e o poder de neutralizar o ácido. Se você é uma mulher com mais de 50 anos de idade, a menopausa pode estar causando boca seca, o que, em seguida, leva para o mau hálito. Especialmente produtos de boca seca formulados podem ajudar a eliminar odores embaraçosos causados pela falta de dentes saliva.Brush gentilmente. Embora possa parecer que a melhor maneira de manter os dentes limpos é por escovar duro, não é verdade. Escovar muito duro ou com cerdas que são demasiado duro pode causar dor, irritação, recessão gengival e dentes, eventualmente soltos. Para evitar isso, use uma escova com cerdas de nylon macia e usar suaves, movimentos de escovação circulares quando brushing.If você notar um aumento em cavidades, considerar tomar um multivitamínico. Multivitaminas contêm muitas vitaminas e sais minerais necessários para a produção de esmalte. O esmalte é a camada exterior que endurece os dentes e protege-los. Sua dieta deve incluir uma variedade de fontes de cálcio, que é o bloco de construção de teeth.Watch saudável para fora quando você está usando todos os produtos que contêm açúcar, uma vez que isso pode levar a cárie dentária. Embora muitas pessoas pensam de doces e outras sobremesas como os únicos culpados, você também deve estar preocupado com o seu consumo de goma, pastilhas para tosse, bebidas e qualquer outra coisa que tem uma grande quantidade de açúcar no it.When alguém próximo a você tem má dental hábitos de cuidado, pode ser um tema desconfortável para abrir. Uma ótima maneira de deixar cair sugestões é dizer ao seu amigo sobre uma nova grande creme dental que você está usando. Você pode pegá-los branqueamento tiras e diga que você tem um negócio em um buy obter um livre. Eles vão ser tocado que você pensou deles, ao invés de insulted.If você quer que seus dentes se manter saudável e você gosta de ter um sorriso bonito, você deve ver o seu dentista a cada seis meses. Obtendo seus dentes limpos duas vezes por ano vai ajudá-los a ficar limpo e livre de tártaro feio e placa acumular. exames dentários regulares são a chave para prevenir decay.When dental você luta com sua respiração, considere evitando comer alho e cebola. Se você não pode cortá-los de sua dieta, escovar os dentes e língua após as refeições pode ajudar. Também usar bochechos e gargarejos, mesmo com ele para limpar todos os restos que sobraram de sua refeição, mantendo a respiração fresh.Before descascar para fora milhares de dólares para folheados, pensar sobre o seu motivo para querer fazê-lo. É o seu único objetivo para ter dentes mais brancos? Se assim for, ignore os folheados em favor de branqueamento ou outros procedimentos de clareamento. Enquanto folheados lhe permitirá ter dentes mais brancos, eles são mais utilizados em pacientes que querem fazer seus dentes parecem longer.Try usando um canudo sempre beber bebidas. Desta forma, a bebida não vai entrar em contato com os dentes. Isso ajuda a manter os dentes menos manchada. Grandes pacotes de palhas pode ser encontrado barata em mais de supermercado stores.Do você se sentir como você pode cuidar melhor de sua boca com as dicas que foram fornecidas? Certamente você está mais confiante agora em voltar ao dentista para mostrar-lhe como a manutenção está trabalhando entre visitas. Usar o conselho que você aprendeu, e fazer a diferença em sua boca.
