Mantenha o seu grande sorriso - Cavity Prevenção Tips

As cáries são problema dentário mais comum do mundo. Os pequenos furos formar na superfície dos dentes quando as condições são favoráveis. Se não tratada, uma cavidade cresce maior e mais profundo até nervo do dente afetado é exposto. Pessoas de todas as idades são suscetíveis à cárie dentária, mas eles são mais comuns em crianças e adultos mais velhos. Cavidades estão intimamente relacionados aos hábitos alimentares pouco saudáveis ​​e má higiene dental. A decadência adultos e crianças dente afeta a maioria são aqueles que não praticam a higiene oral consistente. Consulte o seu dentista sobre dicas adicionais de prevenção de cavidade e tratamento de cavidades existentes.

8 dicas para prevenção de cavidade

1. escova duas vezes por dia, e após as refeições, quando possível, utilizando-se uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor. Se você não pode escovar os dentes após cada refeição, lave a boca com água.
   
2. Certifique-se de usar fio dental todos os dias.
   
3. Se você está em maior risco de desenvolver cáries, considere o uso de um fluoreto bochechos.
   
4. beber água da torneira para obter os benefícios de proteção de flúor.
   
5. Coma alimentos saudáveis, amigável-dente como frutas e vegetais frescos e bebidas sem açúcar. Tente evitar batatas fritas, doces e doces que ficam presos em seus dentes a menos que você pode escovar imediatamente depois de comer-los.
   
6. Limite de merendas. Se você lanche ou saborear bebidas ao longo do dia, as bactérias orais irá produzir ácidos que aceleram a destruição do esmalte dentário.
   
7. Converse com seu dentista sobre selantes dentários se você está em alto risco de desenvolver cárie dentária. Os tratamentos são aplicados à superfície de mastigação de cada dente de volta para vedar as ranhuras que recolhem alimentar residual e placa porto. tratamentos de flúor profissionais e lavagens bucais antibacterianos também pode ajudar.
   
8. dentistas acessíveis são os melhores amigos de seus dentes. Visite seu dentista em Flint regularmente para exames dentários e limpezas profissionais.
   

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