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27 de setembro de 2000 -. Se você está completando sua dieta com cálcio e vitamina D para prevenir a perda óssea, você pode ser mais provável para pendurar seus dentes brancos e brilhantes, de acordo com um relatório na reunião desta semana da revista da Sociedade americana de Pesquisa Mineral e óssea, em Toronto. Mesmo assim, os adultos mais velhos precisam usar o fio dental os dentes e ir ao dentista regularmente, porque com o aumento da idade vem um aumento dos riscos para os dentes perder.
estudos "demonstraram que o cálcio ea vitamina D perda de diminuição óssea no quadril e antebraço, mas não tínhamos certeza se eles tinham um efeito sobre a perda do dente ", diz o principal autor Elizabeth Krall, MPH, PhD, pesquisador da Universidade de Boston Dental School e Tufts University Nutrition Research Center. "Agora sabemos que a suplementação pode também melhorar a retenção de dente, juntamente com atendimento odontológico de rotina e uma boa higiene oral", ela diz WebMD.
Para explorar o papel da suplementação sobre a retenção de dente, os pesquisadores acompanharam mais de 140 adultos mais velhos para cinco anos. Os participantes tomaram um placebo ou 500 mg de cálcio mais 700 unidades de vitamina D por dia durante três anos. Tanto durante como após o julgamento, os dentes foram examinados periodicamente.
Para aqueles que tomaram suplementos, a probabilidade de perder um ou mais dentes foi de 40% a menos, mesmo dois anos mais tarde. A perda do dente também foi associado com o número de cavidades, a frequência de uso do fio dental e uso de diuréticos, um tipo de medicamento que ajuda a baixar a pressão arterial.
Não surpreendentemente, os dentistas aplaudem as novas descobertas. "Placa dentária é um problema para todos, mas alguns adultos mais velhos estão recebendo cavidades duas vezes na taxa de adolescentes", diz Boston dentista Richard Price, DMD, um consultor do consumidor para a American Dental Association. "Isso ocorre porque a superfície da raiz torna-se mais expostas à medida que envelhecemos." Infelizmente, muitos medicamentos também são culpados.
"Precisamos de saliva para lavar as bactérias que causa a chapa, mas existem até 400 medicamentos que secam a boca," Price diz WebMD. "É por isso que é tão importante para os adultos mais velhos a escova e fio dental regularmente", além de tomar suplementos.