Antes de água potável foi fluorado como uma norma no século 20, os aspectos sanitários da cárie dentária assumiu proporções gigantescas e muitos na população sofria de problemas dentários graves. Portanto medicina tradicional e praticantes de ervas dos velhos tempos ao século XIX, estavam preocupados e tentou e descobriu muitas ervas que ajuda na proteção dos dentes.
Este foi muito necessário em um momento em que a higiene dental teria sido de outra forma desconhecida ou primitivo. Estes dentista cedo foram recompensados pelos seus esforços em que a natureza continha uma grande quantidade de ervas que podem ser usados para prevenir e tratar a cárie dentária, estas ervas foram potente e eficaz na luta contra problemas dentários.
Herbal remédios têm uma longa história de uso para problemas de gengiva e dentes. Em muitas culturas tradicionais, não há escovas de plástico de cerdas, em vez disso, o uso de ervas "varas de mascar" para aliviar problemas dentários são comuns. varas de mascar são normalmente tomadas a partir de plantas, arbustos ou árvores com elevada actividade anti-microbiana. As extremidades das varas selecionados são triturados e eles são usados para massagear as gengivas dentários e "fio dental" os dentes.
Na Califórnia, os raminhos de qualquer um de uma série de carvalhos ou salgueiros têm servido para mastigar varas, e ainda estão disponíveis hoje.
na Medicina tradicional Europeia, as seguintes ervas têm uma longa história de uso na prevenção e na assistência do corpo para curar-se em transtornos da gengiva e dos dentes.
Abaixo estão listados as categorias de remédios de ervas frequentemente recomendada por herbalists para promover gengivas e dentes saudáveis e para ajudar a reverter a patologia.
anti-bacterianas, anti-inflamatórios resinas à base de plantas para os dentes e gengivas saudáveis
Outras ervas Anti-microbianos para dentes e gengivas saudáveis
< li> Usnea - um líquen comum, mais forte do que a penicilina contra o strep. . E estafilococos
ervas adstringentes (anti-microbiana, aperta tecidos) para dentes e gengivas saudáveis
imunitário reforçadores de ervas para a saúde dos dentes e gengivas
óleos vegetais essenciais para os dentes e gengivas saudáveis
Dieta saudável
Apesar da resistência da medicina moderna com a ideia de que a doença dente ea gengiva está relacionada à dieta, isso ideia é amplamente aceito entre os herbalistas e praticantes orientados de forma holística. O único método mais eficaz de reduzir a velocidade ou mesmo parar a cárie dentária e doença periodontal, além de higiene bucal ativa e consistente, é a eliminação de açúcares simples refinados da dieta. Estes são escondidos em muitos alimentos processados, que também deve ser limitado a 5-10% da dieta, no máximo.
As pessoas são muitas vezes da mente que mel e suco de frutas concentrados são açúcares naturais e, portanto, não ter os efeitos colaterais de produtos de açúcar branco refinado. No entanto, mel e suco de frutas concentrados são produtos altamente refinados. O mel é constituído de sacarose e frutose - é refinado natural das abelhas do mel, mas pode ter os mesmos efeitos sobre o corpo produtos de açúcar como artificialmente refinados. Para melhor proteção dos dentes e gengivas em idade avançada, tente eliminar qualquer doces exceto frutas frescas da estação. Depois de algumas semanas, torna-se fácil de evitar todas as outras formas de doces e se concentrar em todo frutos naturais da natureza.
por materiais de Christopher Hobbs.Christopher Hobbs é uma quarta geração fitoterapeuta e botânico com mais de 30 anos de experiência com ervas.