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7 passos para prevenir a cárie dentária e Gum Diseases

 


Plaque é uma camada adesiva formada pelas bactérias que crescem em restos de comida. Se a placa não for cuidadosamente limpas, o ácido produzido pelas bactérias levaria a cárie dentária e cáries. Horas extras, placa endurece em tártaro e isso não pode ser limpa por escovar. Torna-se necessário visitar o dentista e tê-los raspar o tártaro. Isso às vezes leva à formação de espaços entre os dentes.
Alguns dos problemas principais causadas pela placa bacteriana e tártaro são:
· cavidades (buracos no dente)
· A gengivite (doença da gengiva que provoca gengivas incham e sangram)
· Mau hálito

· dor de dente e sensibilidade
Estes passos simples que podem ajudar a manter os dentes e gengivas saudáveis ​​e fortes:

  1. Escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia e usar fio dental pelo menos uma vez ajuda a remover partículas de alimentos presas aos dentes ou entre os dentes e reduzir o acúmulo de placa.
  2. visita regular ao dentista para verificações de rotina e limpeza ajuda a remover a placa bacteriana que se instala em áreas que não pode ser alcançado por escovação regular. Estas visitas também ajudam a identificar estrutura de dentes imprópria. O uso de cintas ajuda antecipada, o crescimento da estrutura dentes adequada sem lacunas onde as partículas de alimento pode ficar preso.
  3. Também é importante manter todos os aparelhos dentários, como escova, chaves, retentores, etc., limpo. As chances de crescimento de bactérias sobre esses aparelhos também são elevados como eles entram em contato com o alimento permanece em nossa boca.
  4. dentista pode ajudar a escolher o tipo certo de escova e creme dental que atendam às suas necessidades orais. escovas elétricas são conhecidos para limpar os dentes melhor do que as escovas manuais.
  5. Os dentistas recomendam abstendo-se de utilizar os nossos dentes para outra coisa senão a mastigação. Usando dentes para outros trabalhos como picar gelo, abrindo garrafas ou sacos de bolacha prejudicar os dentes.
  6. É importante usar o tipo certo de escova e pasta de dentes para tirar o máximo proveito de escovação. Dentistas sugerem que a escova deve ser substituído a cada 3 meses, e usar creme dental que contenha flúor. Isto ajuda a fortalecer o esmalte e prevenir as cáries.
  7. As bactérias na boca alimentar rapidamente sobre as substâncias açúcar preso, liberando compostos ácidos que danificam os dentes. Estes ácidos são capazes de comer através das cavidades de esmalte causando. Escovar os dentes depois de comer doces, para remover os doces preso aos dentes. Uso de goma de mascar produz bidões de saliva que irá lavar a boca das partículas de açúcar.

    Um dentista especializado no diagnóstico, prevenção e tratamento de dentes ou problemas bucais. Visitas regulares ao dentista ajuda a identificar problemas orais passam despercebidas para a auto-inspeção regular. limpeza de rotina de um dentista limpa áreas que não são limpos durante a escovação regular. A limpeza profissional também inclui raspagem e polimento que deixar os dentes limpos e brilhantes. Quando os dentes não são completamente limpo, leva a cavidade, deterioração e várias outras doenças bucais.