Como você provavelmente sabe, ter uma dor de dente ou fazer qualquer tipo de trabalho dental é doloroso e caro. Existem maneiras, formas naturais, para prevenir essas ocorrências debilitantes. Muitos de nós comem mal, consumindo junk food, como doces e biscoitos que podem promover a cárie dentária e as cáries. Depois de ler as dicas e estratégias neste artigo, você estará bem equipado para cuidar de seus dentes da melhor maneira possível.
Você não pode pensar que comem morangos ajudaria whiten e limpar os dentes , mas isto é realmente o caso. Dentes branqueamento produtos costumam usar uma substância chamada ácido málico, e isso também pode ser encontrada naturalmente em estas bagas vermelhas tantas pessoas amam. Se você realmente deseja obter o benefício integral de morangos, mash up alguns deles e esfregá-los em seus dentes e deixá-los lá por alguns minutos. Você também pode clarear os dentes e matar as bactérias simplesmente comendo morangos frescos. Enquanto morangos são especialmente terapêutica desta forma, muitas frutas e vegetais ricos em fibras têm um impacto positivo semelhante em seus dentes. Ingestão de alimentos que são extremamente doces e transformados, por outro lado, contribuir para a cáries, gengivite e outros problemas dentários. O chá verde é benéfico para muitas questões relacionadas com a saúde; incluindo os dentes. O chá verde um soco com os antioxidantes fornecimento de uma enorme variedade de aspectos positivos como inibir algumas doenças, adicionando um pouco mais atraente para o seu metabolismo, mantendo o seu peso sob controle e ajudar a alcançar gengivas saudáveis também. Se você está pensando sobre a adição de chá verde para seu estilo de vida, você tem várias maneiras que você pode fazer isso. Pode obter chá verde através da utilização de algumas pastas de dentes e colutórios, bem como num suplemento. Catequinas são as propriedades no chá que têm capacidades de cura e vai fazer o maior bem se você pode beber o chá várias vezes ao dia e dar aos seus dentes contacto mais directo.
Vitamina C é um dos mais importantes vitaminas para as gengivas.
tem muitos outros benefícios também, é claro, mas se você é deficiente em vitamina C você está propenso a doença de goma. ossos e dentes saudáveis são subprodutos de tomar a vitamina C, um poderoso antioxidante que é usado por muitos por uma variedade de razões fisiológicas. Existem muitas fontes naturais de vitamina presente, como laranjas, toranjas, papaias e muitas outras frutas. Se você são geneticamente predispostas a contrair a doença de goma, a vitamina C é muito importante para você. Esta vitamina essencial é algo que você deve tomar todos os dias para se certificar de suas gengivas permanecer saudável e que o seu sorriso durar por muitos anos no futuro.
Como vimos neste artigo, os produtos naturais para manter os dentes saudáveis não são novidade. dentífrico comercial só tem sido em torno de um curto período de tempo, e esses produtos têm sido em torno de milhares de anos. consultórios dentários modernos têm o seu lugar e não deve ser ignorado. Não há problema em tomar o conselho de um dentista, mas qualquer produto natural que funciona não deve ser evitado, assim que usar o melhor dos dois mundos.
