Conselhos sobre como devemos escovar os dentes das associações dentárias e empresas de pasta de dentes é "inaceitavelmente inconsistente ', encontra uma nova pesquisa UCL.
O estudo, publicado na < em> British Dental Journal
, olhou para o conselho escovação dada por associações dentárias em dez países, empresas e creme dental escova de dentes e nos livros didáticos dentários. Eles encontraram uma ampla gama de recomendações sobre o método de escovação de usar, como muitas vezes para escova e por quanto tempo.
Os investigadores não encontraram consenso claro entre as diversas fontes, e uma "preocupante" falta de acordo entre o conselho . a partir de associações dentárias em comparação com livros didáticos dentários
"o público precisa de ter uma boa informação sobre o melhor método para escovar os dentes", diz Aubrey Sheiham, emérito professor de Saúde pública Dental (UCL Epidemiology & amp; Saúde pública) , autor sênior do estudo. "Se as pessoas ouvem uma coisa a partir de uma associação dental, outro de uma empresa de escova de dentes e algo mais de seu dentista, não admira que eles estão confusos sobre como escovar. Neste estudo encontramos uma matriz inaceitavelmente inconsistente de conselhos de diferentes fontes.
"associações dentárias precisa ser consistente sobre o método para recomendar, com base em como eficaz o método é. O mais preocupante, os métodos recomendados por associações dentárias não são os mesmos que os melhores mencionados nos manuais dentárias. Não há nenhuma evidência para sugerir que as técnicas complicadas são melhores do que uma esfoliação suave simples. "
A técnica mais comumente recomendado envolve suavemente balançando a escova e para trás em pequenos movimentos, com a intenção de sacudir perder qualquer partículas de alimentos, placa bacteriana e bactérias. No entanto, não há estudos em grande escala já mostrado que este método seja mais eficaz do que a lavagem básica.
"Escove suavemente com um movimento de esfregar horizontal simples, com a escova em um ângulo de quarenta e cinco graus para chegar a placa dentária ", aconselha o professor Sheiham. "Para evitar escovar muito difícil, segurar o pincel com um aperto de lápis em vez de um punho. Este método simples é perfeitamente eficaz em manter as gengivas saudáveis.
"Há pouco ponto em escovar depois de comer doces ou bebidas açucaradas para prevenir a cárie dentária. É preciso bactérias de alimentos cerca de dois minutos para começar a produção de ácido, por isso, se você escova os dentes alguns minutos depois de comer alimentos açucarados, o ácido vai ter danificado o esmalte. "
As mensagens conflitantes dadas por diferentes organizações destaque a necessidade de investigação sobre a eficácia de diferentes métodos de escovação são. No presente, os pareceres dos peritos nas orientações, 'A base científica da educação para a saúde dental', recomendar uma técnica de lavagem simples como é fácil de aprender e não há nenhuma evidência para justificar um método mais complicado.
" a ampla gama de recomendações que descobrimos é provavelmente devido à falta de fortes evidências sugerindo que um método é conclusiva melhor que o outro ", diz o principal autor Dr. John Wainwright, que realizou o estudo da UCL e é agora um dentista praticando. "Eu aconselho meus pacientes a centrar a sua escovação em áreas onde a placa é mais provável para coletar - as superfícies de mastigação e onde os dentes e as gengivas se encontram - e use um movimento de lavagem suave. Com demasiada frequência me perguntam por que o método que estou descrevendo difere de como os dentistas anterior ter ensinado-los no passado.
"O que eu sinto que precisamos é de uma melhor investigação sobre o que o mais fácil de aprender, mais eficaz e mais segura maneira de escovar é. A situação actual, em que não apenas os dentistas individuais, mas diferentes organizações odontológicos em todo o mundo estão todas as diretrizes de escovagem diferentes emissoras não é apenas confuso - é minar a fé e confiança na profissão como um todo. Para algo a maioria das pessoas fazer duas vezes por dia, você esperaria dentistas para enviar uma mensagem mais clara, mais unificada para seus pacientes sobre como escovar os dentes. "
Artigo adaptado pelo Medical News Today de imprensa originais. Para visualizar esta sotry visite: http://www.medicalnewstoday.com/releases/280772.php
Wainwright & amp;. Sheiham, uma análise dos métodos de escovação recomendadas por associações, creme dental e escova de dentes empresas dentais e em textos dentários, British Dental Journal UCL (University College London)
, 8 de Agosto de 2014.