A primeira vez que me dei conta que eu sofria de halitose leve era uma espécie de despertador. Um amigo que eu valorizo muito me puxou de lado e disse: "Eu quero te dizer isso para o seu próprio bem, e por favor não tome isso pessoalmente, mas sua respiração cheira terrível." Eu amei que toda "não levá-la pessoalmente" bit. É claro que eu iria levá-la pessoalmente, e eu estava mais do que um pouco ofendido. Não foi até muito mais tarde que eu percebi o que um bravo coisa que ele tinha feito, deixando-me saber algo que provavelmente iria me ofender. Isso me permitiu começar a olhar para o que estava causando o meu mau hálito, e como eu poderia corrigi-lo. Com me foi apenas halitose leve, mas eu tenho desde que ajudou pessoalmente a algumas pessoas por meio de casos muito graves, e ter experiência pessoal da situação torna as coisas muito mais fácil.
Aqui está o que eu encontrei para ser o mais comum causas do mau hálito:.
no higiene oral nas manhãs
é bastante comum e natural que as pessoas sofrem de halitose leve de manhã. resíduos de alimentos nos dentes e língua permitiu bactérias orais para multiplicar durante a noite. Escovar os dentes e usar um anti-séptico bucal na noite anterior vai diminuir o efeito, mas não eliminá-lo. Você precisa cuidar de seus dentes e respiração novamente pela manhã
Difícil de digerir alimentos e Stinky Food
Vamos enfrentá-lo -. Alguns alimentos feder. Se você comer alho - você vai ter bafo de alho. Se você comer cebola - você vai ter cebola respiração. Além disso alguns destes alimentos são muito difíceis de digerir, para que eles se sentar no estômago e do wiff é facilmente cheirava na respiração.
Smoking
Forrest Gump fez o comentário "que ela tinha gosto de cigarros "e isso ilustra perfeitamente a mudar a opinião pública sobre o tabagismo. O fumo do tabaco é hoje extremamente impopular, é proibido em público e ofende muitas pessoas. Não só isso, mas o cheiro permanece em uma respiração fumantes devido ao resíduo que se forma sobre os dentes, bochechas dentro, língua e gengivas.
Bad Teeth
cárie dentária é uma causa muito comum do mau hálito. O consumo de açúcar continua a aumentar à medida que as crianças são introduzidas para alimentos doces cada vez mais cedo e em doses maiores. O aumento resultante na cárie dentária, combinado com o custo de formação dentistas levaram a custos mais elevados dentários. Onde você tem halitose devido à má higiene dental que você realmente precisa de tomar medidas positivas, escovação e fio dental para manter decadência e resíduos de alimentos longe de seus dentes.
gengivite.
dente não tratada Quando deixou deterioração muitas vezes pode levar à gengivite. Se a doença de goma é ignorado, pode levar a abscessos, buracos e cavidades. A gengivite é uma doença problema muito complexo que pode ter várias complicações e para ser honesto halitose é um dos menos graves. No entanto halitose pode ser um bom sinal de alerta precoce de um problema de goma mais grave.
A boca seca.
Existem várias causas para ter uma boca excessivamente seco. Às vezes é simplesmente devido a ter muito baixa uma ingestão de líquido, às vezes pode ser um efeito colateral de medicamentos que estão em e às vezes é uma ineficiência nas glândulas salivares. boca seca aumenta a qualquer uma das outras causas do mau hálito. Independentemente da causa um aumento na ingestão de líquidos (de preferência água) vai ajudar muito.
A Cancerous Mouth.
Às vezes, úlceras na boca podem ser cancerígenos e este altamente forma visível de câncer também é uma causa comum do mau hálito. Onde há qualquer tipo de dano ao interior da boca é uma boa idéia para procurar assistência médica o mais rápido possível.
Diabetes.
Os diabéticos têm dificuldade para obter a nutrição adequada dos alimentos devido à falta de produção de insulina. Nestes casos alimento não digerido pode muitas vezes se sentar no estômago por longos períodos de tempo, e, como já discutimos isso pode causar halitose.
Independentemente da causa o primeiro passo no tratamento de mau hálito é perceber que você tem. No meu caso eu tive a sorte de ter alguém indicá-lo para mim para que eu pudesse continuar a encontrar uma solução e, alguns dias depois já não era um problema. Depois de identificar que você tem um problema que você precisa olhar para as causas acima e trabalhar os que se aplicam a você.