Muitos sofrem de se preocupar se há uma ligação entre apneia do sono e cárie dentária. Há um pouco de controvérsia em torno do assunto, com alguns argumentando que há uma ligação, mas outros disputando o fato. Portanto, vamos ter um olhar mais atento para os fatos.
A apnéia do sono é uma condição relativamente comum com estimativas variando entre 12 e 18 milhões de americanos sendo afetados. Sofredores frequentemente dormir com a boca aberta. Isso pode levar a sua saliva de secagem para fora e eles acordam de manhã com a boca seca. Na verdade, não é incomum para quem sofre de ir para a cama com um copo de água para além da sua cama.
A saliva tem um efeito protetor sobre os dentes. Mantem-se a acidez da boca regulada e ajuda a proteger contra a infecção bacteriana. Na ausência de saliva os dentes são menos bem protegidos contra as bactérias que causam a cárie dentária (cárie dentária). Estas bactérias podem existir na placa e que causem danos, liberando ácidos que quebra o esmalte protetora do dente.
Então, como você pode tentar evitar esses problemas? É claro que algumas pessoas vão dizer: "Basta fechar a boca", mas isso é mais fácil dizer do que fazer. Primeiro você deve tentar descobrir se há uma posição particular que faz com que sua boca para permanecer aberto. Algumas pessoas acham que dormir em sua parte traseira tende a tornar os seus sintomas pior, então você deve tentar dormir de lado e ver se isso ajuda.
Praticar uma boa higiene oral durante o dia é uma boa idéia para reduzir o número de bactérias causadoras de problemas em sua boca. Isto significa escovar com um bom creme dental com flúor, pelo menos, duas vezes por dia. Isso deve ser complementado com fio dental e usando um anti-séptico bucal. Estes produtos irão chegar a áreas que são difíceis de alcançar com sua escova de dentes.
Uma vez que sua apneia do sono tem sido mantida sob controle por uma intervenção médica, como CPAP ou cirurgia, você pode achar que que são menos propensos a dormir com a boca aberta.