Aqui estão algumas dicas úteis que se pode usar para manter os dentes saudáveis e mais brancos.
Um deve sempre escovar os dentes após cada refeição. Sempre use um creme dental com base de flúor e certificar-se de que as cerdas de sua escova de dentes são retas. cerdas velhos foram mostrados na pesquisa para diminuir a produtividade de limpeza por um surpreendente de 45%. escovas de dentes eléctricas são recomendados atualmente por especialistas.
Sempre beber água diariamente. Isso é para que a água pode lavar todas as peças residuais retidos de alimentos entre os dentes. É importante que isso seja feito, como você não quer que a peça até a placa bacteriana e tártaro posteriormente.
Em relação ao anterior, então você deve reduzir a sua consumo de café, chá, vinho tinto e alimentos como chocolate e doces açucarados, de modo a reduzir o tempo de manchas extrínsecas.
Coma muitas frutas, especialmente frutas cítricas como estes contêm vitamina C, que é um agente de branqueamento natural.
bebida diária de leite, pois eles são uma fonte de vitamina d e cálcio, que força a estrutura do esmalte e osso do dente. Lembre-se de pessoas que dentes saudáveis permitem dentes mais brancos que por sua vez leva à perfeição.
Faça um creme dental fora do resíduo torrada queimada e óleo de amêndoa. Não há nenhuma base de verdade aqui, mas tem sido praticada em muitos países da América Latina. Outras técnicas semelhantes envolvem comer morangos e esfregando cascas de banana através das gengivas e dentes inferiores.
Use anti-séptico bucal para matar bactérias que de outra forma não poderiam ser removidos.
Parar de fumar, pois isso vai amarelo dentes ao longo do tempo. Basta encontrar alguma força de vontade para alcançar este objectivo.
Faça uso de kits de clareamento doméstico que oferecem testes gratuitos. kits clareamento doméstico agora estão subindo em popularidade assumir o manto que foi por tanto tempo detido por consultórios dentários. Aplicações como branqueamento tiras de crista ao ser eficaz, também levou ao esmalte sensível extra.
Existem também branqueamento géis que, em teoria oxidam a mancha induzida por falta de cuidados. É importante notar, porém, que as manchas solicitado pelo trauma, ou seja, um soco, são manchas internas, onde uma célula nervosa tem sido quebrados. Neste caso é necessário uma consulta com um dentista.