Você já experimentou as surpreendentes maravilhas de se livrar do mau hálito? Posso assegurar-vos como um sofredor anterior mau hálito que é pura alegria para finalmente se livrar desse problema embaraçoso. Quando eu tinha mau hálito crônico que era algo que me causou preocupação e frustração saber se a pessoa que eu estava falando estava cheirando a respiração e tentando não deixar por diante. Eu estava sempre à procura de sinais de que eles sabiam. Eu estava sempre segurando minhas mãos até minha boca tentando cheirar a respiração para ver se havia um mau cheiro para ele. Eu estava constantemente escovar os dentes tentando se livrar do mau hálito antes que eu estava cara a cara com os clientes, colegas de trabalho e até mesmo a minha esposa. I mascavam chiclete como se não houvesse amanhã, que trabalhou para cobrir o cheiro do meu mau hálito, mas não corrigir o problema. Ter mau hálito estava causando estresse desnecessário na minha vida e eu tive que fazer algo sobre isso
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Para mim, o truque para se livrar do mau hálito era implementar um ataque total contra o problema que causa o mau hálito. A ciência já provou que a causa número um de mau hálito é bactérias anaeróbias na língua e tecidos circundantes.
Se livrar do mau hálito, portanto, envolveu a se livrar de ou reduzir as bactérias que causam a condição de mau hálito. Existem várias maneiras de reduzir esta bactéria e reduzir ou eliminar o mau hálito. Eu escolhi primeiro usar um raspador de toque durante a noite antes de eu ir para a cama. Esta foi uma forma eficaz e conveniente para mim para remover fisicamente um monte de bactérias e resíduos de comida da minha língua. Este resíduo é o que alimenta as bactérias e ajuda a produzir o mau cheiro em sua respiração.
Depois de raspar a língua usar um bom creme dental com zinco ou cloreto de matar mais das bactérias que está exposta a partir da raspagem. O próximo passo no meu ataque ao mau hálito era usar um anti-séptico bucal para matar mais do odor bactérias produtoras que eu tinha em minha boca.
Essas dicas só vai parar de muitos do odor causando problemas em sua boca. Como um bônus adicional também bebeu mais água que ajudou a manter o açúcar para baixo em comparação com refrigerantes e outras bebidas, o açúcar é alimento para as bactérias em sua boca. Eu também swished minha boca com água depois de comer para limpar qualquer resíduo de comida para fora. Em geral esses passos foram a minha passagem para se livrar do mau hálito e estou certo de que pode ajudá-lo com qualquer problema de mau hálito que você pode ter.