Os nossos dentes são de suma importância para todos nós. Ele nos ajuda a mastigar os alimentos. Assim, é necessário para você cuidar bem deles, a fim de desfrutar de uma vida feliz.
Dicas para prevenir a perda do dente
Estudos têm demonstrado que a perda do dente geralmente acontece devido à presença de bactérias "ruins" na boca. A bactéria reage com açúcar na comida e converte-se em placa bacteriana e tártaro. Se você estiver enfrentando esses problemas, então é extremamente importante para que você possa começar a cuidar da higiene oral
A seguir estão algumas dicas úteis que podem ajudá-lo a lidar com este problema de forma mais eficaz:.
- use uma escova macia: O primeiro e mais importante passo é usar uma escova de dentes de cerdas macias. A escova macia ajuda a massagear as gengivas efetivamente por ficar nas fendas de maneira mais eficaz. É sempre aconselhável o uso de creme dental à base de flúor. Escovar-lhe os dentes verticalmente, com movimentos curtos. Certifique-se de que você escova cada dente único
- Escova depois de comer sobremesas:. A próxima coisa importante para manter mente é que você precisa sempre escovar os dentes depois de comer desertos. Isto ajuda a reduzir a deposição de açúcar sobre os dentes. Como resultado, este reduz a formação de placa ou tártaro nos dentes
- Uso do fio dental:. Mesmo se você estiver muito consciente e escovar três vezes por dia depois de ter suas refeições, você ainda precisa colocar importância no uso do fio dental seu dentes depois de tudo o que você come. Desta forma, você pode eliminar completamente as chances de deposição de placas em seus dentes. A melhor maneira de usar o fio dental é usando cerca de 18 polegadas do fio
- Visite um dentista pelo menos duas vezes ao ano:. É altamente recomendável que você visitar o seu dentista pelo menos duas vezes por ano. Seu dentista irá limpar seus dentes, bem como escala de profundidade toda a placa depositada junto com o tartar
- Selecione o enxaguatório direita:. É muito importante que você lave a boca com um agente antibacteriano eficaz, como a clorexidina. Este agente antibacteriano tem a capacidade de reduzir o problema de placa de quase 55%
- Seleção de Direito de pasta de dente:. Você precisa escolher o tipo certo de creme dental para os dentes. Sempre ir para dentífrico que contém quântico elevado de cloreto, fluoreto, bem como o triclosan
- Saliva:. Isto é considerado ser um componente extremamente importante natural que ajuda a neutralizar os efeitos nocivos dos ácidos formados na boca. Então, é bom para mastigar gomas (a variedade sem açúcar), a fim de aumentar a produção de saliva na boca.
Como você envelhecer, você tende a perder os dentes facilmente. Mas se você achar que você está perdendo-los em uma idade precoce, então é problema sério. Ele deve ser tratado com urgência.