Você deve sempre manter uma higiene dentária e bucal adequada, como informado pelo seu dentista ou higienista dental, a fim de prevenir a doença de goma. Vá para o seu dentista regularmente, pelo menos a cada seis meses para um exame de saúde oral e dentária, e uma limpeza profissional regular.
Sempre, manter sua boca e dentes, limpo e saudável por escovação adequada e rotinas de uso do fio dental. Isso impede que você doenças placa ou outro goma, devido à formação de bactérias, em superfícies dos dentes, levando a cárie dentária, o tártaro, gengivite e periodontite.
Isso é tudo como resultado da limpeza inadequada. depósitos de placa sobre as superfícies duras dos dentes como resultado de alimentos açucarados e ricos em amido que você come. É usado pelas bactérias, que resulta na libertação de ácido. Este ácido é muito perigoso para os dentes; que afeta os dentes, corroendo o esmalte dos dentes e fazendo buracos ou cavidades no dente. Seria também irritar a gengiva, causando sangramento dolorosa, o que leva ao mau cheiro.
constante acumulação de placa bacteriana pode levar a um depósito mineral amarela ou marrom chamado de tártaro ou cálculo. Para condições severas, você deve consultar dentistas e pedir para serviços de diagnóstico, por imagem de raios-X e rastreio do cancro oral.
escova os dentes e fio regularmente e cuidadosamente, mas não com muita força, como ele iria irritar ou danos tecidos orais sensíveis. Suas gengivas pode ficar dolorido ou sangrar nos primeiros dias, que é bastante normal em uso de fio dental. No entanto, para pedir seu conselho dentistas, se houver sangramento, dor ou condição anormal que vai além de uma semana.
Você pode usar o flúor, para o tratamento, contendo, aplicação de selante e escala para ajudar a raspar o endurecido placa, agora tártaro.
Alguns dentistas recomendaria restaurações, coroas e pontes para restaurar e manter os dentes.
Comer uma dieta equilibrada é absolutamente essencial para a saúde dental. Isso inclui frutas e legumes, produtos lácteos, carne, peixe e assim por diante. Alimentos que contenham alto teor de açúcar, como bolos, sorvetes, quaisquer bebidas ácidas com um valor de pH baixo, podem danificar o esmalte do dente.
Muitos alimentos pegajosos não lavar afastado da superfície do dente com facilidade, aumentando assim o contacto de dentes para açúcar e ácidos, e as consequências daí resultantes são, a cárie dentária.
Comer doces única com as principais refeições e não entre as refeições neutralizaria a maioria dos ácidos e não causaria muito dano à superfície dos dentes. Leite e água também deve substituir, bebidas ácidas açucarados.