Mau hálito Bandits Outmatched

"A Síndrome de mau hálito" - 90 milhões de pessoas
sofrem de mau hálito aguda ou halitose crônica. Há muitas causas dessas condições, mas o que você come é um dos principais impactos. Você pode controlar o mau hálito, em grande medida, evitando alimentos conhecidos por terem qualidades que criam odores específicos altamente perceptíveis no nariz. Alguns destes odor criando alimentos são cebola, alho, café, especiarias e álcool. Basta escovar os dentes ou usar balas respiração nem sempre irá corrigir o problema. Por exemplo, um odor forte pode infiltrar-se a partir de todo o corpo por até 3 dias depois. Isso é algo que a maioria das pessoas não pode dar ao luxo de ter um problema com. Para o pessoal de negócios, a falta de higiene dental pode significar perda de vendas e renda, especialmente se os cheiros que emanam de seu corpo são nocivas para a pessoa (s) que você está interagindo com.

Então, o que provoca mau hálito e como nós controlá-lo ou colocar um fim a isso completamente? O principal culpado é VSC
que significa "sulfurados voláteis
compostos."
Sob certas circunstâncias bactérias se multiplicam
e converter proteínas em VSC que por virar simplesmente fazer você fede. Além de alimentos, existem fatores comuns que podem causar-lhe a cheirar quando você expira. São eles:

hormônios. As mulheres têm alterações hormonais devido à menopausa, menstruação e gravidez. As hormonas libertadas nestes momentos elevar a quantidade de proteína na sua saliva. Enquanto saliva destina-se a manter a boca saudável, mais espessa saliva significa menos oxigênio e, portanto, uma acumulação de produção de enxofre ocorre levando a VSC induzida mau hálito. Algumas mulheres até mesmo experimentar a gravidez gengivite.
A gengivite é uma condição inflamatória da gengiva, que leva a vermelhidão oral, hemorragia e, muitas vezes cria o cheiro de decadência
.

NEGLIGENCIADO HIGIENE BUCAL. Devemos escova e fio dental os dentes duas vezes por dia durante pelo menos dois minutos em cada escovação. exames dentários regulares de rotina deve ser realizada duas vezes por ano. Se você está propenso ao mau hálito e cáries devido a quantidades extremas de placa acumular, então você deve escovar os dentes após cada refeição ou lanche substancial. Há também dispositivos de irrigação boca disponíveis no mercado que são bastante úteis.

FOOD. Todo mundo sabe cebola e alho causar a sua boca para be..well ... menos do que agradável. Mas há outros alimentos comuns menos conhecidos que contribuem para o mau hálito. Alguns dos piores culpados são couve, carne, peixe, produtos lácteos, tomates e frutas cítricas, porque esses alimentos causam maior do que a produção normal
das bactérias que se desenvolvem em sua boca, na língua e sob a gengiva . O ciclo começa - as bactérias interagem com VSC e causar desconforto olfativo para as pessoas ao seu redor, em outras palavras, você fedor

Agora vamos às soluções:
1. Beba muita água. Tente mantê-lo em sua boca por 30 segundos e ele irá aumentar a saliva natural,
produção.

2. USE chás calmantes ervas. chás de ervas ajudar com toxina acumular-se em sua boca e também ajudar com problemas de estômago.

3. NÃO FUME. A nicotina também provoca toxinas que contribuem para o mau hálito e seu corpo abriga alguns dos produtos químicos por longos períodos de tempo, de modo que você não tem sequer a ter recentemente sido fumar, mas você ainda pode desprendem um aroma de tabaco
.

4. LIMPAR! Limpar a gengiva, dentes e língua; escova e fio dental; enxaguar detritos e bactérias. Use um dispositivo de irrigação, se necessário. Assim como o foo
d
s você come são o causa primária
, limpeza
é o mais eficaz cura
.

5. Evitar alimentos notório. Como já foi sugerido certos alimentos são fortes de Bad bandidos respiração que devem ser evitados se você interagir com as pessoas. E não pense que você pode comer o que quiser no fim de semana, como foi observado certos alimentos continuam a dar off odores desagradáveis ​​por até três dias.

6. Fale com seu dentista. Se você sente que não pode obter sua respiração sob controle, discutir as possíveis causas e soluções com o seu dentista. má higiene dental afeta mais que suas interações sociais, pode impactar total com a saúde do corpo
.

Tome uma respiração profunda. Expire o ar com cheiro limpo. Você pode sorrir, falar, rir e simplesmente se divertir com confiança total. Então, CHAME
UP DA POSSE Comprar e derrotar o BANDIDOS mau hálito
.