Ninguém gosta de um mau cheiro que sai da boca. No entanto, mesmo que ninguém gosta dele, o mau hálito é um problema muito comum para muitos. As razões por trás de tal problema podem ser muitas, embora a razão básica é simplesmente não se importar o suficiente para o aspecto da higiene oral. Quando a limpeza bucal continua negligenciada durante um considerável intervalo de tempo, então o problema do mau hálito assume uma dimensão crónica. Tal o problema crônico do mau hálito é muitas vezes clinicamente conhecido como halitose por médicos.
A halitose pode ser facilmente curada se a higiene bucal da boca é um pouco meticulosamente mantidos em uma base diária. Cuidar da boca em uma base diária é importante porque o cheiro terrível pode sair da boca, se a língua e os dentes não são devidamente limpos, mesmo para um único dia. A ação em decomposição de certas espécies de bactérias anaeróbicas no interior da boca, na verdade, solta fumaça de enxofre suaves da boca. As espécies de bactérias como a H. pylori e as duas S. mutans são tal vapor de enxofre libertar espécies de bactérias anaeróbicas que são encontradas no interior da boca. A ação de tais bactérias dentro da boca pode ser facilmente controlada se as bactérias são cortados a partir de seu suporte nutricional dentro da boca.
Então, o que fornece as bactérias com a sua alimentação? É realmente a comida combinada de células mortas da boca e os bits tit alimentos que foram deixados sujos na boca que fornece as bactérias com o seu apoio nutricional. Esta base de nutrição das bactérias anaeróbicas é claramente visível como uma camada branca pegajosa sobre a superfície superior da língua. Além da saburra lingual, os depósitos duros de placa ao redor dos dentes também servem como campos de nutrição das bactérias.
Assim, evidentemente, a cura para a halitose é cortando o suprimento de comida para a população excedente das bactérias. Isso pode ser feito, principalmente, pelos passos simples de limpeza diária da boca-de escovar os dentes corretamente, esfregando a língua e tudo isso. Ao escovar os dentes tente escovar em uma repetição movimento ascendente e descendente em vez de um movimento circular incoerente sobre os dentes. Essa técnica de escovar os dentes nega atendimento individual até os dentes e, portanto, os dentes não se devidamente limpo. É uma idéia melhor para começar pacientemente em uma das extremidades da mandíbula e avançar através de cada dentes na escovação cuidadosa até chegar ao outro lado da mandíbula. Uso do fio dental os dentes, juntamente com a escovação pode garantir que nenhum bit tit alimento é deixado preso entre eles.
Um limpador de língua pode ser especialmente útil na limpeza da língua. Como o estilo de escovação, o purificador de língua também não precisa se mover de uma forma aleatória e dura. Simples suave lavagem de movimento para limpar os depósitos brancos sobre a língua é mais do que suficiente para limpar a língua. Se o problema persistir por muito tempo, em seguida, tentar uma pasta de bicarbonato de sódio misturado com o creme dental regular, uma vez em uma quinzena ou assim para garantir que a boca está devidamente limpo. Bicarbonato de sódio também ajuda a matar o odor causando excesso de bactérias, alterando o pH do ambiente boca por uma pequena quantidade.
Se livrar da halitose também envolve permitindo que algumas mudanças positivas na dieta diária cronograma. Mudanças como indo mais vegan em escolhas alimentares e não comer óleo de alimentos ricos voláteis como alho e cebola percorrer um longo caminho no combate ao problema do mau hálito.
Para além das razões de bactérias habituais, há várias outras razões também, que pode causar uma halitose. Na verdade, halitose, por vezes também serve como um indicador para os problemas fisiológicos como uma infecção dos brônquios ou um distúrbio do estômago. Assim, também é importante ter uma consulta com o dentista se o problema da halitose persiste mesmo após a escovação contínua e esfregar por algumas semanas.