Quando você tem uma erupção na pele, unha encravada ou uma dor de garganta, é muito fácil de fazer uma consulta com um profissional médico e discutir abertamente. Se você está no telefone com a recepcionista, de pé na sala de espera na frente de outros pacientes ou falar com as enfermeiras ou o médico em seu escritório, você pode discutir abertamente e fazer perguntas sobre a sua doença.
Mas como sobre um problema que é um pouco mais ... de natureza pessoal. Aqui estão algumas dicas sobre como você pode encontrar alívio sem o embaraço.
mau hálito
Se você é uma pessoa que tem halitose (mau hálito), você provavelmente sofre a partir dele, mesmo sem conhecê-lo. A menos que você tem um bom amigo que pode lhe dizer as coisas de forma honesta e sabe que vai ter essa informação e não jogá-las fora, você poderia sofrer (a nossa causa aqueles que o rodeiam a sofrer), mesmo sem conhecê-lo.
todo mundo fica mau hálito, especialmente depois de dormir durante toda a noite. Isso ocorre porque quando você está dormindo, a produção de saliva diminui. Isso permite que as partículas de alimentos a estagnar e bactérias em sua boca rapidamente começam a quebrar os pedaços de alimentos que produzem e o cheiro desagradável associada com mau hálito. Um trabalho completo de escovação é tudo que é necessário para corrigir o problema.
Você pode testar a si mesmo e ver se sua respiração é questionável. Durante o dia, entre as refeições e alguns minutos após a sua última bebida, te lamber pulso ou no antebraço (longe de qualquer perfume ou colônia). Aguarde alguns segundos e sentir o cheiro da área.
O mau hálito pode ser combatida com escovar os dentes cuidadosamente duas vezes por dia, todos os dias. Certifique-se de escovar frente da sua língua, para trás e para os lados, como as bactérias podem acampar aqui causando odores da respiração. Fio dental regularmente, em seguida, enxaguar com um anti-séptico bucal antibacteriano durante pelo menos 30 segundos.
Se isto não resolve o problema que você vai querer visitar o seu dentista. A doença da gengiva (gengivite) pode ser uma das principais causas do mau hálito.