Embora muitos de nós acordar com hálito matinal a causa do mau hálito de manhã é um mistério para a maioria das pessoas?. Neste artigo, vamos dar uma olhada rápida no que faz com que a respiração da manhã, como se relaciona com o problema mais grave da halitose e algumas etapas da ação que podemos tomar para evitá-lo.
hálito matinal é frequentemente acompanhada por uma boca pegajosa seca, às vezes chamado de boca de algodão. A boca seca é um ambiente no qual as bactérias que causam mau hálito prosperar. A razão pela qual a bactéria vai crescer tão rapidamente em uma boca seca é porque há menos saliva para lavar não só as próprias bactérias longe, mas as partículas de alimentos e restos de células em que as bactérias prosperam.
< p> com tal fonte de alimento abundante eles são capazes de crescer rapidamente e produzem mau cheiro compostos sulpher voláteis. Isso é obviamente algo que queremos evitar isso precisamos de saber o que é que faz com que a boca fique seca para que possamos evitá-lo
Durante a noite nós não tomamos a bordo de qualquer água como estamos dormindo e portanto, ao acordar estamos naturalmente em um estado de desidratação leve. Isso não é ajudado pelo fato de que muito poucos de nós beber o mínimo recomendado de 2 litros de água por dia e que muitos de nós beber chá e café antes de ir para a cama. Chá e café estão ambas as bebidas que contêm cafeína, que é um diurético que aumenta ainda mais a desidratação.
A melhor maneira de combater o mau hálito matinal é ter certeza de que se mantém bem hidratado durante todo o dia e bebida um pouco de água antes de dormir, em vez de um diurético como o chá, o café ou o álcool. Ao fazer isso, haverá um menos acentuada efectuadas com base em níveis de hidratação durante o período fating durante a noite e menos chance de sono para causar mau hálito de manhã!