Crônica mau hálito é um problema sério. É extremamente impróprio negligenciá-lo porque o mais negligenciado o problema do mau hálito aumenta mais. mau hálito ou halitose crônica é causada principalmente pela ação da respiração bacteriana dentro de sua boca. Estas bactérias, como o S. mutans prosperar no resíduo esbranquiçado através da língua e na placa dos dentes. A bactéria liberta fumos sulfurosos leves pela ação de sua respiração e é esta fumos sulfurosos que provoca a boca para sentir o cheiro tão ruim. O cheiro pode realmente ser tão ruim que ele pode transformar a sua vida social em um desastre. Imagine que você tentar explicar algo muito sério e as pessoas não ouvir nada, porque eles estão ocupados evitar a halitose que sai de sua boca.
Crônica mau hálito cura é fácil uma vez que você cuidar da higiene básica da boca. Halitose é uma situação enganadora porque a pessoa que está cheirando mal não percebe o cheiro. O nariz é incapaz de pegar o cheiro a partir da parte posterior da língua. A posterior da língua é o principal centro da halitose já que esta região fica em grande parte negligenciado durante a lavagem da boca. Então, se você tem sido atravessar o mundo que todos se contorcer seus rostos longe de você, não seja mais. Não é você, é o seu halitose que está causando todos os problemas. Basta seguir os passos simples de cura mau hálito crônico e você vai tornar a vida mais fácil para as pessoas que estão ao seu redor, incluindo você.
O primeiro passo, obviamente, é manter a boca limpa. Limpar a boca não é difícil e impossível quando você está seguindo os métodos adequados de limpeza da boca. Tente inculcar o hábito de escovar os dentes duas vezes por dia. Passe algum tempo durante a escovação. Uma sessão de quatro minutos para cada escovação é adequada. Ao escovar segurar o pincel em uma posição inclinada e não escova em um movimento circular casual. Limpe cada dente pelo movimento longitudinal repetida e prestar atenção a regiões obscuras dos dentes. Uso do fio durante a escovação é uma excelente ideia novamente. A idéia principal não é para deixar qualquer restos de comida deixados para trás. restos de alimentos, juntamente com a massa de células mortas do ato boca, como decomposição do solo para as bactérias cheiro causando. Para o mau hálito crônico curar a remoção da placa bacteriana dos dentes e da língua é de importância fundamental.
A língua é uma região importante tomar cuidado quando você está sofrendo de problema de halitose crônica. Prestar atenção à região posterior da língua e especialmente na remoção da camada branca pegajosa sobre ele. Use um limpador de língua ou esfregão para limpar suavemente a língua da sua terra. Não há necessidade de ser muito dura, porque, nesse caso, você estará aumentando os riscos de mais células mortas dentro da boca. Use um bom bochechos e um creme dental com base boa de flúor para limpar a boca. Se o problema da halitose ainda mostra poucos sinais de redução, então talvez você tem algum tipo de problemas fisiológicos como problemas de alavanca ou algum tipo de infecção na região da garganta. Halitose também serve como um indicador para estes problemas.
Junto com a limpeza da boca, ajustar algumas pequenas mudanças de planos alimentares para combater a halitose. Álcool e refrigerantes são causas mais comuns de halitose, pois ajudam os germes para se reproduzir dentro de sua boca. Tente cortar para baixo sobre eles. Por outro lado, bebidas como o chá verde e limão água ajuda limpar a boca, matando as bactérias mau cheiro dentro dela. Crie o hábito de lavar a boca com água limpa cada vez que você terminar de comer alguma coisa. Se você está em um hábito de fumo excessivo, que são, talvez, novamente causando problemas para sua boca. Excesso de fumar é um problema porque fumar faz a boca seca. Tente água, muitas vezes depois de fumar potável.
Outro passo importante para a cura mau hálito crônico é a de incluir o máximo de frutas e legumes frescos na dieta possível. A investigação tem de fato descobriu que pessoas que confiam mais em uma dieta orgânica, sofrem muito menos de halitose que as pessoas que dependem majoritariamente em uma dieta de proteína animal.