Embora seja verdade que a forma comum e benigna do mau hálito é facilmente curada com uma melhor higiene oral, o tipo de halitose crônica tecnicamente chamado fetor Oris é causada principalmente por um desequilíbrio de bactérias na cavidade oral.
Áreas da boca, onde más bactérias respiração causando proliferam são muito difíceis de alcançar, muito menos completamente limpo. Estas áreas incluem Deep dentro das fendas da língua, abaixo da linha da gengiva, dentro de muco, em criptas da amígdala, na parte de trás da garganta, dentro tonsilas linguais, em bio-película apresentar entre os dentes, nas bochechas, língua, céu da boca e gengivas.
para alcançar alívio de longo prazo, a melhor maneira de tratar a halitose crônica é reverter um ambiente oral, anteriormente favorável em terrenos hostis para bactérias anaeróbicas. Para iniciar o processo de reversão, siga estes passos básicos
-. FLOSS. Vamos ser honestos, todo mundo odeia fazer isso. Lembre-se que a chave do sucesso é ser consistente com os seus hábitos de limpeza diária. Se você já teve problemas no passado sendo consistente sobre uso do fio dental, a melhor alternativa é o irrigador oral. É preciso uma fração do tempo para usar este dispositivo de usar o fio dental manualmente.
Um dos grande vantagem deste dispositivo é que, ao contrário do uso do fio dental tape, proporciona agentes anti-bacterianas profundas abaixo da linha da gengiva. No geral, o irrigador oral é um grande dispositivo para qualquer um sério sobre higiene bucal
-. ESCOVA. Tratar mau hálito crônico com uma escova normal é impossível simplesmente porque ele é projetado para ser dispositivo de limpeza limpo, não tratamento para condições mais complexas. É por isso que você deve sempre quer ir a milha extra. Esta escova de dentes é o único que vai começar o trabalho feito. Eis o porquê:
a /A pessoa média irá produzir cerca de 300 golpes por minuto ao escovar manualmente enquanto escovas elétricas regulares irá produzir cerca de 7 000 golpes por minuto. A escova de dentes sónica, por outro lado pode fornecer até 40 000 movimentos por minuto, que é mais de 660 golpes por segundo! A metralhadora regular para matar germes e manter grande higiene oral.
b /A escova de dentes sônica tem a capacidade de limpar a 1 /8th polegada (4mm) para além da ponta do seu cerdas, criando ondas de turbulência conhecidos como "fluido dinâmico '. Com este processo, que desaloja germes de áreas da boca que são difíceis de alcançar. Perfeito para desalojar bactérias dentro das fendas da língua, onde eles tendem a proliferar, bem como outras áreas de difícil acesso da boca
-. Lave a sinusite. Bactérias amo muco porque é constituído de nada mais do que diferentes cadeias de proteínas, um dos seus fonte de alimento favorito. Muco também é um grande abrigo dentro do qual elas penetram para se proteger de oxigênio rico saliva e lhes permite reproduzir exponencialmente imperturbável em um ambiente ideal.
Regularmente lavagem das fossas nasais é uma necessidade absoluta para remover a estagnação de muco e privando as bactérias de uma fonte de alimento ideal, bem como um abrigo. Você pode fazer isso com o passar dos sprays nasais contador, mas eu não recomendo usá-los no longo prazo. Estes produtos contêm aditivos que irão causar irritação no tecido nasal. Uma ótima alternativa é usar um pó nasal livre de iodo com um irrigador nasal. Ele pode ser usado várias vezes por dia todos os dias com absolutamente nenhum efeito colateral algum.
Use o COLUTÓRIO DIREITO. Uma vez que a limpeza do fundo da garganta é quase impossível, um bochecho com agentes anti-bacterianos potentes é absolutamente necessário. É importante gastar tanto sibilante tempo e gargarejo, a fim de entregar os agentes matando germinativas todo na boca e garganta. Mantenha-se afastado de todo o bochecho com base contador de álcool, os agentes de secagem vai piorar a sua respiração.
Use o creme dental DIREITO. Pessoalmente, eu parei de usar cremes dentais comerciais um tempo atrás. Minha pasta de dentes é caseira, é fácil de fazer e muito barato. Isto é o que você vai precisar de: Sal, bicarbonato de sódio, e 3% de peróxido de hidrogênio grau alimentar
- Misture o sal de mesa 1 parte com 3 partes de bicarbonato de sódio - Adicionar peróxido diluído 3% do produto comestível de hidrogênio até que se transforma. em uma pasta grossa
Esta mistura irá limpar os dentes, língua limpa, matar bactérias, branquear os dentes, e mais importante, vai refrescar o hálito. Eu gostaria de adicionar um pouco de óleo essencial de hortelã para o gosto e frescura adicional. Não se esqueça de também escovar a língua, gengivas, bochechas e céu da boca.