Você quer, dentes brancos saudáveis e hálito fresco? Tudo isso pode ser alcançado se você tem os produtos de saúde bucal certas e você está seguindo higiene dentária e bucal adequada. Porque muitas pessoas sonham em ter os dentes perfeitos e ainda assim eles não estão fazendo muito sobre isso. Eu listei neste artigo alguns dos produtos que você deve usar regularmente.
A chave para a melhor saúde oral está usando os melhores produtos para manter seus dentes e boca limpa. E quando a boca está limpa, em seguida, haverá menos chances de bactérias para relaxar e causar grandes danos. Também há menos chances de chapa para construir e começar a destruir os dentes.
Aqui estão alguns dos produtos de saúde bucal que você deve sempre ter em sua casa e, claro, você sempre deve usar.
1. Creme dental com flúor
Há tantas marcas de creme dental com tantos ingredientes anunciados para dar-lhe os dentes mais brancos e hálito fresco. Mas o ingrediente mais importante que você deve procurar em um creme dental é de flúor. É a substância que é responsável por fazer os dentes fortes e saudáveis. E se você está se perguntando qual é o melhor, gel ou pasta, a resposta é não. Ambos são igualmente eficazes na limpeza de seus dentes. É apenas uma questão de preferência.
2. Toothbrush
É claro que se você tem uma pasta de dentes, então você certamente precisa a escova certa para combinar com ele. Ao escolher uma escova de dentes pensar mais de sua conveniência e não apenas o preço. O punho deve ser longa o suficiente para ajudá-lo a alcançar todas as áreas em sua boca. As cerdas não deve ser muito difícil, pois pode arranhar seus dentes. Uma escova de dentes com um limpador de língua é um bônus embora não seja uma necessidade.
3. Floss
Todos os fio dental são os mesmos quando se trata de limpeza entre os dentes. Se ele está encerado ou unwaxed ou aromatizados ou sem sabor é simplesmente uma questão de preferência. Uso do fio dental é conhecido por prevenir doenças da gengiva, halitose ou mau hálito e cáries dentárias.
4. Bochechos
bochechos ou lavar a boca é eficaz no controle do tártaro, placa bacteriana e as bactérias se acumulam em sua boca. É um item que você pode incluir como um acompanhamento para a sua escovação regular eo uso do fio dental para ajudar você a ter essa sensação boca realmente limpo e fresco. No entanto, um anti-séptico bucal não elimina completamente a necessidade de escovação e uso do fio dental também.
5. Garganta losango
Embora o seu foco está na garganta, um losango é eficaz no combate a bactérias, que por sua vez pode prevenir a halitose ou mau hálito. Ele deve ser tomado com moderação, como uso contínuo para um número de dias pode ter algum efeito sobre a saúde em você.
Estes são apenas alguns dos produtos de saúde bucal que você deve sempre ter em sua casa. E, certamente, você deve usá-los regularmente, em particular, você deve escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia e que você deve usar o fio dental após cada refeição. Existem outros produtos que estão sendo introduzidas anualmente, mas os listados acima continuam a ser os conceitos básicos de qualquer higiene oral e dentária.