Parabéns, você fez uma escolha saudável maravilhoso para ir para o ortodontista e conseguir que milhões de dólares sorriso. Então você está perguntando, o que ainda posso comer e beber? Não se preocupe, há uma abundância de coisas que ainda estão agradável.
Quando você está sob os cuidados do ortodontista, é muito importante seguir o conselho de seu médico e cuidar de suas chaves e os dentes. Em geral, cuidando de suas chaves significa não comer alimentos que são difíceis, pegajoso, mastigável e crocante. Estes alimentos podem danificar seu aparelho e alongar o tempo de tratamento. Lembre-se, os aparelhos são duráveis ainda tem de cuidar deles com facilidade. O seu mordida cria uma força muito forte e que, combinado com alimentos duros e pegajosos podem comprometer a força dos adesivos utilizados para manter as suas chaves para os dentes. danos excessivos do aparelho chaves irá prolongar o tempo de tratamento, que nem você nem o ortodontista quer para o seu tratamento ideal. Há muitas coisas que você deve evitar comer, mas, felizmente, plain chocolate macio está tudo certo, apenas certifique-se de escova e fio dental depois.
Assim como existem alimentos específicos que são proibido de comer para quem usar aparelho, sabendo o que é e não é uma boa idéia para beber é tão importante. Com as cintas em seus açúcares boca e ácidos têm outra coisa para manter, tornando difícil para os fluidos para deixar totalmente a superfície do dente. Para ter certeza de manter uma boca saudável escovar os dentes pelo menos 3 vezes por dia ou depois de cada refeição que foi acompanhado por bebidas ácidas e açucaradas, como refrigerantes e sucos. A água é a sua melhor aposta, mas quando isso nem sempre é possível bebida fora de um canudo e escovar os dentes imediatamente depois de beber.
Mantenha comer e pensar positivamente. Seja responsável em manter seu aparelho limpo e em boas condições e você será recompensado com o seu próprio sorriso bonito sempre.