TMJ é uma condição difícil de tratar e já que não há causas conhecidas ou opções de tratamento da ATM que podem ser usados em toda a linha, é difícil encontrar um tratamento que irá trabalhar para cada caso individual. Primeiro, você precisa entender o que os sintomas da ATM consistir. Você pode enfrentar problemas de dor e mobilidade com os seus articulações da mandíbula, bem como inchaço, vermelhidão e outro desconforto ao tentar abrir ou fechar sua mandíbula. Se você estiver enfrentando esses sintomas, então você quer trabalhar com o seu médico para saber se existe uma causa subjacente para os sintomas que você está enfrentando. Se houver, você pode trabalhar para tratar esta condição e os sintomas da ATM deve parar. Se não houver nenhuma doença subjacente, então você deve trabalhar com um especialista da ATM para tentar encontrar uma opção de tratamento que irá trabalhar para você e para encontrar uma maneira de prevenir os sintomas de voltar.
< p> uma das causas mais comuns de sintomas de TMJ é uma mandíbula deslocada. Há uma série de maneiras de verificar para isso e quando for determinado que é parte do problema, você pode usar exercícios de mandíbula simples para ajudar a persuadir as articulações da mandíbula de volta para onde eles deveriam naturalmente estar descansando e isso deve aliviar a dor eo desconforto que você está experimentando. Você pode descansar o queixo ou maxilar, em seu punho e usar uma pequena quantidade de pressão para empurrar a mandíbula de volta no lugar. Você pode testar isso movendo a mandíbula lentamente aberta e fechada enquanto aplica pressão e ver se a dor eo desconforto está sendo reduzida. Se você não tem certeza de como fazer este exercício corretamente, certifique-se que você está trabalhando com um especialista experiente para obter os resultados desejados.
TMJ é uma condição difícil de lidar, mas com a abordagem correta e apoio de seu médico, desde o início, você deve ser capaz de encontrar opções de tratamento da ATM que trabalham para você e poderia até mesmo ajudá-lo a prevenir os sintomas de voltar.