Ninguém gosta de ter mau hálito e que transportam respiração balas ou lavar a boca com você durante todo o dia pode ser complicado. Mau hálito, ou halitose, muitas vezes leva a algumas experiências sociais embaraçosas que poderiam ter sido evitadas com simples remédios caseiros para mau hálito. A melhor defesa contra a halitose é uma boa higiene oral e consultas regulares com seu dentista. No entanto, muitas pessoas não sabem que alguns remédios caseiros respiração ruim pode ajudar a maioria das pessoas passar o dia sem ter que carregar em torno de um monte de balas respiração ou lavar a boca. Você está procurando um remédio mau hálito, que é mais portátil ou um que começa em casa e dura por horas? Você quer evitar todos os produtos químicos desnecessários que os fabricantes de colocar em refrescar o hálito? Então você pode usar algumas das seguintes dicas para ajudá-lo, naturalmente, manter seu hálito fresco durante todo o dia.
As razões.
Muitas pessoas não sabem as razões por trás halitose. A halitose pode resultar de doença, desidratação, má higiene oral ou mesmo com alguns alimentos que você come. A melhor maneira de controlar a halitose é com uma boa higiene oral, e começa com visitas regulares ao dentista duas vezes por ano para limpeza profissional. Uma boa higiene oral deve então ser continuada diariamente com o uso de fio dental e de escovagem dos dentes. Para aqueles que querem evitar produtos manufaturados, eles podem escovar com bicarbonato de sódio e água em vez de creme dental.
Eles podem também gargarejo com água e sal, em vez de anti-séptico bucal. Isso define as pessoas para o sucesso quando eles começam o seu dia, e faz com que esses remédios caseiros mais eficazes.
Mantenha-se hidratado.
Pode-se argumentar que, se você está doente, você não deve ser a socialização, em primeiro lugar, mau hálito ou não. No entanto, isto é, quando ficar hidratado é mais importante para a saúde geral e sua saúde oral. Beber muita água não só protege a sua saúde, mas é um caminho natural para você controlar a sua halitose quando você está bem. Beber água em vez de bebidas carbonatadas com fazer um trabalho melhor de manter seu hálito fresco, e se você adicionar um pouco de limão ou suco de limão à água engarrafada que você carrega, ele vai fazer um trabalho ainda melhor de controlar a halitose.
Controle sua dieta.
Poucas pessoas podem passar o dia sem comer, e para as pessoas que comem, observando o que eles consomem pode ajudar a evitar o mau hálito. Se você estiver carregando o seu almoço ou jantar com você, ou você optar por jantar fora em um restaurante, tomar cuidado para não comer alimentos que notoriamente causam mau hálito. O alimento que é fortemente temperado com alho ou cebola irá torná-lo muito difícil para você controlar halitose. Se você jantar fora, os restaurantes mais respeitáveis vai oferecer fatias de limão como um enfeite e enquanto isso pode fazer a refeição mais atraente para olhar, comer a cunha quando seu feito irá neutralizar qualquer alimento odor invólucro que você comeu. Muitas pessoas também não sabem que a salsa é um enfeite desodorizante natural que se comido após a sua refeição, também irá ajudar a controlá-lo respirar.