Você já se perguntou como escovar os dentes corretamente? Parece que estávamos apenas dado uma escova de dentes e pasta de dentes e esperar para saber como escovar os dentes. No entanto, há uma maneira certa de escovar os dentes (ou uma forma mais eficaz) e uma maneira menos eficaz para escovar os dentes. A maioria das pessoas apenas escovar os dentes sem realmente pensar sobre como maximizar os benefícios de uma boa escova, e às vezes eles não atingir os dentes limpos, mesmo quando eles fazem escovar os dentes. Esperemos que este artigo lhe dará dicas para começar seus dentes escovando direita.
A primeira coisa que você precisa saber quando escovar os dentes é a freqüência dele. Você precisa escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia. Um monte de pessoas não escovar os dentes e usar apenas atalhos, tais como anti-séptico bucal e hálito purificadores. Embora não haja nada de errado com o uso desses produtos, eles não devem ser usados para substituir escovar os dentes. Por outro lado, algumas pessoas escovar os dentes muito. As pessoas que são muito auto-consciente sobre seus dentes tendem a escovar os dentes três a cinco vezes por dia e isso causa danos ao esmalte. Se você é uma daquelas pessoas, manter a escovar os dentes duas vezes por dia e goma uso como um substituto para as outras três vezes que seria escovar. Esta é a primeira coisa que você precisa saber sobre como escovar os dentes corretamente.
Em seguida, a fim de obter seus dentes realmente limpo, você precisa ter o equipamento certo. Alguma vez você já pensou sobre a escova de dente que você precisava para comprar? Você já pensou sobre os efeitos que diferentes escovas de dentes tem na boca? Existem diferentes tipos de escovas de dentes para diferentes tamanhos de boca de modo que você precisa comprar uma escova de dentes que está perto o tamanho de sua boca. Outra coisa que você precisa olhar ao comprar uma escova de dentes é a firmeza. A escova de dentes que você compra tem de ser rotulado como "suave" ou "extra macio." Nunca comprar uma escova de dentes que é rotulado "firme", porque essas são boas apenas para esfregar GRoute. Você também precisa comprar determinada pasta de dentes e ficar longe de outras pessoas. Pasta de dentes que tem produtos químicos "branqueamento" em que pode lhe dar brancura curto prazo, mas não é o melhor para seus dentes de longa duração. Alguns bom creme dental são: Crest Pro Saúde, Colgate Total e Colgate Pro Limpo. Estas são marcas e produtos que você pode confiar. Por isso, comprar a escova de dente direito ea pasta de dente direita e você vai saber melhor como escovar os dentes corretamente.
Neste último parágrafo, eu vou falar sobre a quantidade de creme dental que é realmente necessário para ser usado quando você escova os dentes. Eu sei que eu usei apenas para colocar um monte de creme dental na escova de dentes como os comerciais demonstrada. No entanto, isso não é realmente necessário e que é na verdade um esquema de marketing para que você possa usar o seu pasta de dente mais rápido e comprar mais. O montante necessário para uma boa escova é uma parte que é um quarto da sua cabeça da escova. Desta forma, creme dental deve durar muito mais tempo.
Espero que este artigo lançar alguma luz sobre como escovar os dentes corretamente. Vou escrever mais sobre o assunto em mais artigos!