Ninguém gosta cavidades mas as pessoas ainda obtê-los por causa da negligência e preguiça. Quando se recebe uma cavidade, é essencialmente a cárie dentária em ação. A cárie dentária é um processo em que a estrutura do dente é destruído e afeta as camadas de esmalte e dentina do dente
A cárie dentária ocorre quando vários alimentos que contêm carboidratos (açúcares e amidos) -., Como cereais, leite , pães, bolos, refrigerantes, doces ou frutas - são deixados sobre os dentes. Há milhões de bactérias que vivem na boca. Estas bactérias digerir estes alimentos e transformá-los em ácidos. As bactérias, ácido, restos de comida, e saliva se combinam para formar a placa, que se agarra aos dentes. Os ácidos da placa bacteriana dissolver a superfície do esmalte dos dentes, criando buracos nos dentes chamados cavidades ou cárie
Para prevenir as cáries, você pode fazer o seguinte:.
1. Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com um creme dental com flúor contendo. De preferência, a escova após cada refeição e mais importante antes de ir para a cama. Página 2. Limpar os dentes diariamente com fio dental, como o B Oral-Escovilhão, Alcance Stim-U-Dent, ou Sulcabrush. Sims 3. Coma refeições nutritivas e equilibradas e limite a ingestão lanche. Evite carboidratos, como doces e batatas fritas, que pode permanecer na superfície dos seus dentes por horas se não dias. Se alimentos pegajosos são comidos, escovar os dentes logo depois.
4. Verifique com o seu dentista sobre o uso de um flúor suplementar, o que fortalece os dentes.
5. Pergunte ao seu dentista sobre selantes dentários aplicados às superfícies de mastigação dos molares, a fim de protegê-los de decadência.
6. Beber água fluoretada. Pelo menos um litro de água fluoretada a cada dia é necessário para proteger as crianças contra a cárie dentária. A maioria das cidades incluem flúor na água da torneira por isso este é um acéfalo.
7. Visite seu dentista regularmente para limpezas de 6 meses e exames orais.
Os pesquisadores estão desenvolvendo uma nova e revolucionária forma de prevenir a cárie dentária. Um estudo mostrou que uma goma de mascar que contém o adoçante xilitol retardou o crescimento de bactérias nocivas que provocam cárie dentária. Além disso, os materiais que lentamente liberação de flúor ao longo do tempo, que ajudam a prevenir a cárie dentária, estão sendo exploradas. Estes materiais seriam colocados entre os dentes ou em fossas e fissuras de dentes. Pasta de dentes que tem a capacidade de reverter e curar cáries em estágio inicial também estão sendo pesquisadas.
Mas também considerar o aspecto estético de cavidades e cárie dentária. Ninguém gosta de olhar para a boca cheia de cáries, podres e dentes descoloridos. Francamente, é bastante repugnante. Então, se você quer manter seu sorriso brilhante, brilhante e evitar denchers na sua velhice, em seguida, é altamente recomendável que você escova os dentes, fio dental, e comer alimentos que não promovem as bactérias que levam a cáries. Depois de conseguir na rotina de manter os dentes saudáveis, você nunca vai voltar.