Saúde dental > Cuidado dental > Higiene bucal > Como se livrar do mau hálito: Dicas para aliviar Transient Bad Breath

Como se livrar do mau hálito: Dicas para aliviar Transient Bad Breath

 

Existem dois tipos de mau hálito, transitória e crônica. Transient mau hálito, como o nome indica, é uma condição temporária. Transient mau hálito podem ser causados ​​por uma variedade de factores incluindo, mas não limitadas a hábitos alimentares, higiene oral inadequada, desidratação e de certos medicamentos prescritos. Crônica mau hálito também conhecido como halitose crônica é uma condição duradoura e recorrente freqüentemente causada pela proliferação de uma tipos específicos de bactérias residentes na boca, doença da gengiva, ou uma condição médica subjacente. Infelizmente, halitose crônica pode ser difícil de tratar e muito provavelmente vai exigir que você visitar um dentista que tem conhecimento sobre halitose. Por outro lado, a maioria das causas da halitose transitória são altamente tratável.


hábitos alimentares

Simplesmente evitando alimentos de cheiro pungente como a cebola e alho é uma maneira fácil de evitar hálito desagradável. Você também pode querer evitar o álcool da boca com base lavagens, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e alimentos condimentados, porque estes têm sido mostrados para causar transitória mau hálito também. Se você não deseja modificar a sua dieta, você pode sempre optar por mascar chiclete sem açúcar medicamentoso ou salsa fresca em uma tentativa de mascarar odores ofensivos. Um produto realmente eficaz recomendamos para o alimento induzida odores é um produto chamado respiração Gemz.

Higiene Oral

A escovação regular eo uso do fio dental é importante não só para manter a saúde bucal adequada, mas vai jogar uma tremenda papel em seus esforços para combater a halitose. Uma escova de dentes sônica de alta qualidade, não só proporcionar excelente limpeza, mas vai reduzir duro para chegar a placa e bactérias que frequentemente causam mau hálito. fio dental padrão ou melhor ainda um hydro fio dental irrigador oral são excelentes métodos para melhorar a saúde oral global e aliviar o mau hálito também.

A desidratação

A desidratação é outra causa comum e muitas vezes esquecido, que pode ser facilmente tratada. Quando o corpo torna-se desidratado há uma diminuição na produção de saliva, que pode causar um aumento no número de bactérias odoríferos que residem na boca. Simplesmente beber um copo de água após cada refeição é uma ótima maneira de promover a hidratação adequada e evitar o mau hálito causado por boca seca. Se você está sofrendo de boca seca frequente devido a outros do que a desidratação fatores como uma reação adversa a um medicamento de prescrição que você pode usar um produto estimulante saliva, como SalivaSure, OraMoist ou Salese para promover a produção de saliva adequada. Nós recomendamos adultos a consumir 8 copos ou 2 litros de água por dia.


A halitose deve ser levado a sério, pois ele pode ser um indicador de uma condição médica subjacente mais grave. Várias doenças pulmonares, problemas renais e de certos problemas gástricos raros podem causar mau hálito. Se você está experimentando frequente mau hálito e você está inseguro quanto ao que a causa subjacente pode ser, nós sugiro que você procurar tratamento médico ou odontológico profissional.