Há muitos de nós que não vão ao dentista regularmente porque é tanto inconveniente, muito caro ou você está simplesmente com medo. Mas não precisa ser assim. Aqui estão algumas indicações (que eu tenho certeza que você já sabe, às vezes você só precisa de alguém para dizer-lhe os fatos ... de novo) para levá-lo de volta para a cadeira de dentista.
Consistente higiene oral
Esta é apenas uma maneira elegante de dizer: limpar seus dentes cada dia! Simples né, mas por que tantas pessoas deixar este fora de sua rotina diária? Se você apenas imaginar todo o açúcar que você comeu hoje sentado nas fendas de seus dentes e enquanto você dorme que corrói o esmalte dos dentes. A garantia de que você terá que fazer uma visita ao dentista em um futuro próximo para fixar-se que a cárie que você está apenas deixando sentar lá e apodrecer. Não deixá-lo apodrecer e limpar os dentes todos os dias, duas vezes por dia é melhor. E isso inclui uso do fio dental, por isso não se esqueça disso.
Não deixe muito tempo entre as visitas
Então, nós sabemos que você não gosta (ódio ) ir ao dentista. Mas você pode continuar a viver com esse medo como os dentes apodrecem, ou você pode quebrar este "ciclo de evasão". Você está evitando atendimento odontológico por causa do medo e, em seguida, antes de conhecê-lo você tem um dente que é tão ruim que você tem uma emergência odontológica que requer tratamento invasivo, que, em seguida, reforça o medo que você tem? Vá e se as consultas do dentista regulares onde eles podem dar aos seus dentes de uma boa limpeza e verificar se há quaisquer problemas emergentes. Dessa forma, você não vai ter o abcesso enorme que mesmo o mais pessoas amantes dentista odiaria ter tratado. Dê-se uma pausa e salve-se um pouco da dor, indo ao dentista regularmente.
obter recomendações
Nem todos os dentistas foram criados iguais. Todos nós já ouvimos, ou tiveram, as histórias de horror. Meu marido teve um dente extraído pelo nosso dentista, que levou horas para puxar com meu marido ter de realizar o seu próprio queixo, enquanto o dentista suava e soltou a tentar tirá-lo. Nesse mesmo dentista, em seguida, tinha-me literalmente chorando depois de um tratamento de canal. Nós mudou depois dessa experiência, ea primeira coisa que fizemos é pedir aos nossos amigos que era o seu dentista e se eles gostaram dele. A coisa com dentistas é: todo mundo tem um. Portanto, não é difícil de obter recomendações. Encontramos um adorável dentista que se senta e fala através de qualquer coisa que ele acha que precisa ser feito para os dentes. Ele fala sobre as opções, os benefícios e custos e totalmente ajuda a tirar o medo do trabalho dental. Às vezes é o medo do desconhecido que é o maior problema.
Três soluções fáceis, mas é tudo sobre enfrentar o fato de que seus dentes vão precisar de cuidados regular. Fingindo seus dentes não são certamente não está evitando seus medos, é apenas atrasar-los. Então adquira o hábito de cuidar de seus dentes agora, para que você possa evitar visitas dolorosas ao dentista mais tarde.