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É a sua dieta que afetam os dentes?

 

Com a obesidade em ascensão e mais e mais pessoas se voltando para fast food como uma alternativa rápida na vida agitada de hoje os nossos dentes estão ficando cada vez pior. Para adicionar a que as empresas de marketing estão recomendando que beber refrigerantes para almoço e jantar. As bebidas que são ricos em açúcar, como Red Bull e outros. Eles são ou bebidas conforto ou bebidas com cafeína que ao adicionar à sua linha de cintura também estão prejudicando os dentes.

De cavidades até a doença de goma nossas bocas estão se tornando mais e mais armadilhas para problemas médicos que possam surgir. Quando você pensa sobre isso, beber refrigerante ou refrigerantes são quase tão perigoso para a nossa saúde como fumar é.


Quando foi a última vez que visitou o dentista para um check-up ou um ambiente limpo? Provavelmente há um tempo atrás, estou certo? As empresas estão fazendo uma fortuna com a venda de açúcar disfarçado em uma variedade de maneiras em geral, dizendo-nos que é bom para nós. Outras empresas estão fazendo uma fortuna vendendo-nos produtos odontológicos para nos fazer sentir melhor sobre nós mesmos. Quer se trate de escovas de dente, eletrônico ou manual, fio dental ou dentes branqueamento produtos que parecem saltar sobre eles como uma cura rápida para o que é essencialmente uma questão maior.

Se você estiver em uma dieta açucarada, então você são provavelmente mais preocupados com o seu peso e as questões do corpo pessoais do que os dentes. Auto-imagem é importante para a maioria de nós, mas não conseguimos ver o dano que o açúcar está fazendo para nossas cinturas bem sem dentes.

Então, como é que vamos parar a podridão do dente? Minha sugestão é que depois de cada refeição ou bebida açucarada que você lave a boca com água fresca da torneira para erradicar o resíduo de açúcar. Sugiro também que se você é um grande bebedor de bebidas açucaradas que você realmente tentar substituí-los na ocasião com um copo de água.


Ao fazer isso você não só vai estar reduzindo a quantidade de açúcar e, portanto, calorias, você também estará liberando seu corpo de toxinas que residem dentro deixando você sentir um pouco mais fresco e saudável com cada copo que você bebe.