Muitas pessoas hoje sentem que, com todos os minty bochechos maravilhosos frescos e sprays no mercado hoje, você não tem que escovar os dentes, mas uma vez por dia. No entanto, aqui estão as top 5 razões pelas quais você deve escovar os dentes todos os dias, não importa qual a sua idade.
1) Bactérias não tem tempo para as bactérias se acumulam em sua boca para que quando você escova os dentes duas vezes por dia você eliminar as bactérias prejudiciais que podem facilmente se acumulam ao longo de um período muito curto de tempo. Se as bactérias são deixados na boca e nos dentes para um total de 24 horas, pode causar danos ao esmalte dos seus dentes. Escovar a cada 12 horas corta esse tempo pela metade e se você adicionar um bom anti-séptico bochechos e usar fio dental para a mistura que você vai obter resultados ainda melhores. Também remover as bactérias irá lhe livrar do mau hálito e isso é sempre algo para sorrir. 2) Saliva Produção Quando você dorme você produz menos saliva do que quando você está acordado. O que você pode não perceber é saliva acrescenta uma camada adicional de defesa contra bactérias e acúmulo de placas que podem levar a cavidades em excesso. Escovar à noite antes de dormir ajuda a remover bactérias e placa em sua boca, ajudando a eliminar qualquer dano causado pela menor produção de saliva. Escovar os dentes na parte da manhã se livrar do que a respiração da manhã por remoção do ácido e bactérias que se acumula durante a noite. Entre escovar é inteligente para manter a boca hidratada por beber muita água durante todo o dia ou, pelo menos, goma de mascar sem açúcar ou chupar pastilhas sem açúcar. 3) Evitar tártaro Se você não escovar os dentes cuidadosamente e muitas vezes existe algo chamado tártaro que se atribui aos seus dentes e não quer deixar ir. Seu dentista ou higienista dental terá que raspar literalmente seus dentes para removê-lo da superfície. Se você não começar o tartar removido, ao longo do tempo pode levar a sangramento das gengivas (doença da gengiva) ou doença periodontal, que podem danificar sua saúde geral. A única coisa que pode manter o tártaro na baía, e assim, as doenças da gengiva, está impedindo o acúmulo de escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia. Se você tem um histórico de acúmulo de tártaro, então tente um creme dental de controle de tártaro e usar tártaro e combate a placa bochechos. Seu dentista pode fazer uma recomendação. Se você fuma ou tem diabetes você deve tomar precauções extras como você está em um risco mais elevado do que a pessoa média. Isto também é verdade é que você é um sofredor de síndrome de boca seca. Consulte o seu dentista para obter os melhores resultados de sua home care. 4) Proteja Gums Assim como na produção de saliva onde as bactérias podem correr desenfreado em sua boca, não escovar as gengivas pode levar a uma série de questões, incluindo doença periodontal, sensibilidade dentária, deslocando dente, dentes abscedados, e até mesmo a perda do dente. Se você não tratar as gengivas bem, eles podem voltar para realmente afetar sua saúde em geral. Enquanto nós pensamos escovação e uso do fio dental dentes é sobre a limpeza e polimento de seu sorriso, existem alguns problemas graves que podem acontecer na sua boca sob o tártaro, placa bacteriana e bactérias. Uma vez que pode ser prejudicial para a sua saúde, é de extrema importância que você tome cuidado de proteger as gengivas juntamente com seus dentes. Se você é incapaz de controlar a doença de goma, em seguida, tratamentos incluem a remoção da placa no escritório do dentista bem como boca prescrição lavagens para matar as bactérias. Se a doença tenha progredido você pode precisar de uma cirurgia mais invasiva. 5) Melhoria da saúde geral À medida que mais e mais a ciência vem em nós estão descobrindo que a saúde bucal está ligada a algumas doenças muito devastadores. Falta de boas práticas de saúde bucal pode ser ligado à doença cardiovascular (doença cardíaca), diabetes, osteoporose e bebês prematuros ou de baixo peso. Um sorriso brilhante saudável diz mais sobre você do que você imagina. No entanto, uma boca saudável que tenha sido tomado cuidado pode ser a diferença entre a boa saúde geral e algumas questões bastante desagradável incluindo bactérias da boca entrar em sua corrente sanguínea. Agora você sabe que escovar os dentes duas vezes por dia pode aumentar as probabilidades em seu favor que você vai ter uma boa saúde oral, incluindo os dentes limpos brilhantes e gengivas rosadas saudáveis. Verifique com o seu dentista e ver se ele ou ela concorda que escovar os dentes duas vezes por dia vai dar-lhe uma vantagem sobre a sua saúde. Combine o que você faz em casa com visitas regulares ao dentista e limpezas e você está no seu caminho para uma vida feliz e saudável.