Uso do fio dental dentes é uma das coisas mais importantes que as pessoas fazem para uma boa saúde oral. Na verdade, a saúde geral da sua boca é dependente dele. No entanto, os dentistas geralmente tem que extrair dentes (trocadilho intencional) para obter os seus pacientes para executar esta tarefa essencial. Algumas estimativas dizem que 80% do público não usar fio dental. Há muito boas razões que dêem seguimento às dentistas aviso.
É importante explicar o que acontece quando uma pessoa não usar o fio dental regularmente. As bactérias do alimento fica preso entre os dentes. Esta forma de placa, feito de uma substância pegajosa de bactérias, muco e restos de comida. A chapa é facilmente removido, mas ao longo do tempo, ele se transforma em tártaro, que geralmente só pode ser removido por um dentista. Tártaro que não é removido contribui para a cárie dentária e as cáries.
No entanto, a pior consequência do não uso do fio dental é a doença periodontal. Isso muitas vezes toma a forma de gengivite. Se não tratada, a gengiva acabará por se tornar tão suave que, mesmo escovar luz vai causar sangramento. Outra consequência extrema da doença periodontal é um aumento da susceptibilidade à doença cardíaca. Na verdade, estudos têm mostrado que o risco de doença cardíaca quase dobra em indivíduos com doença periodontal.
Um dentistas tática motivacional eficazes usam para estimular os pacientes para bons hábitos Flossing é explicar exatamente o que está numa boca que não é flossed regularmente. Por exemplo, a razão pela qual as gengivas sangram quando está sendo flossed pela primeira vez em algum tempo é porque eles têm desenvolvido bolsões de pus. Estas bolsas tornar-se irritado quando flossed mais. Também pode-se dizer que uma boca unflossed está cheia de bactérias, matéria fecal e comida estragada. Por mais desagradável que tudo isso soa, a consequência mundo real das bactérias é mau hálito, ou halitose. Além de apenas ser um faux pas sociais, falta hálito pode impedir as pessoas de conseguir emprego, ou fazer outras conexões sociais.
Há outras razões que soam mais positivas usar o fio dental também. Ele pode atuar como uma espécie de fonte da juventude. Desde uso do fio dental mantém a boca, ele vai ajudar a manter o terço inferior da face saudável e vibrante. Ao manter seus sorrisos, por meio de fio dental, as pessoas tendem a agarrar a sua aparência jovem por mais tempo.
A escolha do fio direito é outra chave para uma boa higiene oral. Floss é geralmente feito de nylon ou de Teflon. Ambos são igualmente eficazes. As pessoas que têm espaços maiores entre os seus dentes têm mais sucesso com ampla fio dental e plana. Pessoas com espaços menores em entre os seus dentes, naturalmente, são auxiliados por fio mais fino. Nesses casos, uma coisa a lembrar é certificar-se o fio é forte. Não é bom para descobrir que ele quebra sempre que os dentes precisam de uma limpeza completa. Se a pessoa tem pontes ou cintas, um tipo diferente de fio pode estar em ordem. Um produto chamado Super Floss é construído de uma maneira que as roscas do fio entre os dentes. Independentemente disso, a linha de fundo é encontrar o fio que você vai usar. Um dentista até sugeriu (em tom de brincadeira, é claro) que estaria bem se o paciente usou cadarços de sapatos, enquanto eles flossed.
Uma vez que o fio dental é estabelecida como um hábito, o técnica correta deve ser seguido. Utilizar um pedaço de cerca de 15 a 18 polegadas de comprimento, e enrole em torno dos dentes com a forma de um "C". Não há necessidade de se preocupar com um pouco de sangue. Isso simplesmente significa que há alguma inflamação, mas geralmente pode ser revertida após uma semana a 10 dias de uso do fio dental regular.
Uso do fio dental e escovar todos os dias deve ser uma parte da rotina diária de cada pessoa. Assim como é importante comer alimentos saudáveis e fazer exercício físico regular, é importante para manter a sua saúde oral.