tem mau hálito? Não se refrescar em tudo! Todo mundo sabe que ter mau hálito pode ser embaraçoso, mas você sabia que o mau hálito pode ser um sinal de algo mais sério? Há um par de razões que podem causar mau hálito, eo principal culpado é sempre gengivite.
O que é gengivite?
A gengivite é uma inflamação das gengivas. Imaginem sorrindo e mostrando o seu brilhante, inchado, concurso, gengivas vermelhas à sua data quente? Acho que eles vão voltar para um outro? Eu não penso assim. Mas, falando sério, não tratada, a gengivite pode levar a problemas periodontais graves.
O que causa a gengivite?
Pense que seus vermelho, concurso, gengivas inchadas não foram suficientes? Como cerca de uma substância pegajosa claro que adere aos seus dentes e os faz parecer como minúsculos pedaços de marshmallow? Que nojo! Então, o que são esses pequenos pedaços de marshmallow chamado de qualquer maneira? Estou feliz que você pediu. Eles são chamados de placas.
O que é a placa?
Quando você comer ou beber e não escovar os dentes, as bactérias em sua boca tende a alimentar-se partículas de alimentos que sobraram. Como qualquer outra coisa que come, ele deve liberar resíduos. Portanto, em outras palavras, sua boca está sendo usado como um vaso sanitário para as bactérias. Ewww!
Então, o que provoca mau hálito?
Os resíduos (também conhecido como placa bacteriana) deixados para trás após as bactérias na boca tem feito a alimentação é o que você faz ter mau hálito, também chamado de halitose. Faz sentido, não é? Quem disse que uma boca cheia de resíduos de bactérias que cheiro bom?
O que posso fazer?
A primeira coisa que você deve fazer é ir ver o seu dentista ou higienista. Conseguir um check-up dentário completo vai descobrir quaisquer problemas ocultos que podem escalar a complicações mais graves se não tratada, tais como inchados, gengivas e mau hálito
Aqui está um fato interessante Em segundo lugar, uma boa higiene oral em casa é muito importante para prevenir ou tratar a gengivite e seus sintomas desagradáveis, como mau hálito. O material que eu preciso para combater o mau hálito
:. Depois de visitar o seu dentista e obter uma boa limpeza, a boca só terá de 24 a 48 horas antes de placa começa a se formar novamente. Sim, isso é certo! 24 a 48 horas. Então, não acredito que depois de visitar o dentista a boca é livrar de placa para sempre. Não é! Se não for tratada, halitose
será o próximo a visitar.
:? Use uma escova de nylon macia duas vezes por dia. Por quê? Porque escovas de nylon são mais sanitárias e ajudar a se livrar da indesejada placa facilmente
. A escova de dentes Eu sempre recomendo e uso pessoalmente é o B Bateria Oral Alimentado Toothbrush
:. Não basta escovar por trinta segundos e é isso! O tempo mínimo recomendado que você deve escovar os dentes é de 2 minutos. Também escovar a língua! Livrar-se de todo esse material branco em sua língua, que é resíduos bactérias restante. Deixe-me colocar desta forma ... acho que de sua língua é como um tapete com resíduo branco que acabará por sentir o cheiro se não for limpo acima da direita um caminho.
: peço aos meus pacientes o tempo todo se lembre-se de fio dental
, e na maioria das vezes a resposta é "Não". Infelizmente, meus pacientes tendem a acreditar que a escovação é suficiente, mas na realidade não é. Escovar não pode chegar a todas as áreas da boca que os alimentos e placa
partículas tendem a esconder, então é aí que o fio dental vem. Minha escolha número um quando se trata de fio dental é Oral Glide B. Ele funciona muito bem, e é mais fácil de usar do que o fio dental tradicional
:. Antes de se tornar tornar-out amigável, você terá que matar as bactérias que escovar e fio dental
, por vezes, deixar para trás. Eu recomendo Crest bochechos Pro Health. A razão de eu recomendado este particular bochechos
é que ele começa o trabalho feito sem o ingrediente álcool doloroso que outros anti-sépticos bucais geralmente têm. Como eu sei? Eu usá-lo eu mesmo, e acredite em mim, eu sou sempre fazer-out amigável.