Encontrar uma cura para o mau hálito é algo que você pode não estar muito à vontade para discutir com os seus amigos ou até mesmo consultar seus médicos com.
Às vezes, para evitar a humilhação, as pessoas com halitose tentar descobrir remédios para melhorar suas condições por conta própria.
Não há absolutamente nada de errado com isso. Às vezes uma cura para o mau hálito pode ser tão simples como mudar alguns hábitos alimentares e hábitos de cuidados dentários. Possivelmente mais escovação ou mais uso do fio dental.
Afinal, é sempre disse que é melhor prevenir do que remediar. Como tal, encontrar uma cura para a respiração fedido começa com primeiro saber as causas comuns de halitose.
Sabendo o que faz com que a respiração a cheirar mal pode lhe dar uma boa idéia sobre a cura para o mau hálito
As causas mais comuns incluem: consumo de alimentos e bebida, má saúde bucal, tabagismo e cavidades dos dentes e placa
Aqui estão sete maneiras de combater o mau hálito:. 1. Religiosamente e regularmente escovar os dentes e língua, e enxaguar a boca bem após cada refeição. Isso garante que não há partículas de alimentos deixados em sua boca que pode ser uma razão para que as bactérias vivem lá. 2. Tome muita água e não manter a boca seca. 3. Evite anti-séptico bucal e hálito balas que têm teor de álcool como estas só poderia piorar a sua situação atual, pois estes apenas cobrir temporariamente o cheiro. 4. Faça consultas regulares com seu dentista. Isto pode ser considerado como o melhor remédio para problemas de respiração, pois além de o fato de que seu dentista pode lhe dizer o que está realmente acontecendo dentro de sua boca, ele pode ser capaz de recomendar-lhe a melhor solução para o seu problema respiração. 5. Parar de fumar e evitar bebidas alcoólicas e cafeína carregados. Estes três tendem a secar a boca. 6. Evitar a ingestão constante de cebola e alho, se estes não podem ser evitados, certifique-se de que você limpar sua boca corretamente após o consumo. 7. Comer vegetais que ajudam a prevenir a formação de placas em sua boca. Amostra destes vegetais são cenouras e aipo cru. A cura para o mau hálito é essencialmente simples ... Ele basicamente começa com a manutenção de muito boa saúde oral. Se você parar de bactérias de fazer uma casa em sua boca, pelo uso do fio dental e escovar regularmente, você vai percorrer um longo caminho para encontrar uma cura definitiva para a halitose. Você também vai querer fazer língua raspagem um regular parte da sua rotina de higiene oral como uma forma de hálito fresco. E não me refiro escovar a língua com a sua escova de dentes. Você precisa de um bom raspador de língua que foi projetado especificamente para limpar fungos, partículas de restos alimentares e células mortas da sua língua. Se você já se perguntou por que a respiração às vezes cheira a podre ovos, é porque as bactérias em sua língua produz uma mistura de enxofre fedido na parte de trás de sua língua. Se você não raspar esse lamaçal de enxofre fora de sua língua corretamente, você nunca vai encontrar uma cura para o mau hálito. A maioria dos "estudiosos" halitose concordam que esta mistura de enxofre representa a maioria da razão o nosso hálito fede. Se você precisar de uma recomendação para o raspador de língua perfeita, a Amazon tem um monte de opções para você. Além disso, quando você é capaz de determinar a causa raiz do seu dilema mau hálito, você vai certamente ser capaz de figura a cura adequada para ele. Mas, lembre-se que a consulta com o seu dentista é sempre uma escolha melhor em encontrar a cura de raiz para o mau hálito
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