Você já reparou como os africanos e árabes de uma certa idade do vintage quase sempre têm dentes brancos e saudáveis? Bem, o seu segredo para grande higiene oral pode muitas vezes ser atribuída a uma solução simples, natural chamado Miswak.
O que é Miswak?
Miswak é um pequeno galho como vara que é comumente usada como uma escova de dentes, sem a necessidade de creme dental. Este ramo é geralmente a raiz da árvore de arak (Salvadora Persica), que é encontrado em muitos países do Médio Oriente e África. Seu uso tem sido generalizada nessas regiões de tão longe para trás como mais de 5.000 anos atrás. Outras árvores produziram um dente-stick semelhante no entanto -. Incluindo nozes e oliveiras
Benefícios da Miswak
O Miswak, também conhecido como mastigar vara, tem inúmeros benefícios daí a sua grande popularidade em muitos países. Entre estes estão que:
Estudos sobre Miswak
Muitas organizações de classe mundial apoiar o uso de Miswak como The National Center for Biotechnology Information, eles sugerem que quando Miswak é utilizado de uma forma correcta precedida de instrução profissional, é mais eficaz do que a escovação para a redução de placa e gengivite.
a Organização Mundial de Saúde também está no apoio da Miswak, e afirmam que " varas de mascar são geralmente consistentes com as idéias científicas sobre requisitos de cuidados de saúde oral "[1].
os usos importantes da árvore Miswak são mencionados em um relatório da Organização para a Alimentação e Agricultura das Nações Unidas, outro renomado organização. Eles mencionam que "toothsticks aliviar a dor de dente e doença periodontal e têm propriedades semelhantes como um bochecho usado para problemas de gengiva e dentes" [2]. propriedades antibióticas suprime o crescimento de bactérias e a formação de placa na boca.
Como usar Miswak
Miswak é muito simples de usar
. Roer a casca até o centro da vara de mascar está exposto. Então mastigar o centro até que eles se transformam em cerdas da escova-like. Escovar os dentes com as cerdas, lugar em seu titular miswak e armazenar em um local fresco e seco após o uso.
Quem pode usar Miswak?
o uso do Miswak é simples e as crianças também podem se beneficiar de usá-lo. Com uma mudança de foco para soluções orgânicas para a saúde e problemas estéticos, espera-se que a popularidade e uso destas varas de mascar vai expandir nos países ocidentais.
Referências
[1] O mundo Health Organization 'a vara de mascar em cuidados de saúde oral "por Enwonwu, C. e Anyanwu, R. (1985).
[2] a Organização para a Alimentação e Agricultura das' árvores polivalentes indígenas da Tanzânia 'das Nações Unidas pelo Departamento Florestal de 1993.