É a ansiedade mantendo-o de seu exame dental?

é a ansiedade sobre um exame dentário que te impede de programá-lo? Você acorda com uma dor de dente e, em vez de chamar o dentista, passar horas pesquisando na Internet para uma solução para sua dor? Você teme ficar limpezas e raios-x, ou evitá-las? Muitas pessoas sofrem com essas ansiedades. Muitas vezes, não é possível determinar por que você se sente assim, mas encontrar maneiras de lidar com as suas preocupações são muito importantes para a sua saúde oral.

O que é isso?

Você não está sozinho quando temendo exames dentários ou tratamentos. Este medo pode ser mentalmente emocionante - você não pode mesmo visitar um dentista por anos por causa disso. No entanto, os novos procedimentos de diagnóstico, os avanços na tecnologia e opções de tratamento excelente, agora fazer tratamentos dentários mais confortável, sem experimentar muitos dos antigos desconfortos.

Compartilhe sua ansiedade

a primeira coisa que as pessoas devem fazer, de acordo com a American dental Association, é compartilhar seus sentimentos de ansiedade com a equipe dental, ou um amigo próximo. Se ansiosas ou tensas, deixe seus prestadores de cuidados orais sei. Fazendo este problema conhecido lhes permite adaptar-se a sua situação. A maioria das equipes odontológicos sei que muitas vezes as pessoas estão preocupadas e nervoso quando sentado na cadeira do paciente, mesmo que alguns pacientes antecipar a dor quando não está próxima. Discutir a sua ansiedade com eles antes de sofrer o seu exame, ou qualquer tratamento ou procedimento.

Dicas para superar a ansiedade Dental

Algumas dicas e opções de seguir para enfrentar o problema, e percebendo suas antecipações pode ser pior que a realidade. Enfrentando o medo vai começar a você no caminho da sua passagem.

1. Uma das melhores maneiras de superar a sua ansiedade é simplesmente forçar-se a fazer uma chamada de telefone para agendar uma entrevista. Se você tem alguns problemas conhecidos ou estão atrasadas fazer a nomeação, basta fazer-se fazê-lo.
   
2. Deixe o dentista ou equipe odontológica estar ciente de seu desconforto, ansiedade ou medos. Depois de aconselhar o programador, a pessoa pode mais facilmente saber como acomodar suas preocupações.
   
3. Ao agendar sua visita, pedir um tempo em que o escritório é menos movimentada, talvez quando menos pacientes estão ao redor, assim que a equipe pode demorar um pouco mais tempo para fazê-lo confortável. Tente agendar nas manhãs da semana, por exemplo. Uma boa equipe dental será entendimento.
   
4. Uma realidade de um exame ou tratamento dentário é que é difícil falar com o seu dentista ou higienista quando a boca está bem aberta, talvez com um dedo ou ferramenta de dentro. Pergunte ao seu dentista no início sobre como fazer sinais com as mãos que comunicam a sua necessidade de uma pausa, ou uma forma de expressar desconforto ou dor.
   

   
   

   O site Web MD conhecido recomenda que uma pessoa deve ser aberto a falar sobre as suas condições e preocupações com um dentista. Se sua equipe dental não ouvir e responder às suas necessidades, encontrar outro dentista.
   

   O medo ou ansiedade precisa ser reconhecido para ser reduzida. Prestando atenção a esses sentimentos, e, em seguida, tomar medidas para resolvê-los é importante. Ele não deve impedi-lo de ter um sorriso saudável e bonito. Levá-lo passo a passo, para garantir que você receba o atendimento odontológico direita.
   

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