Tendo seus dentes do siso é doloroso o suficiente, mas comer após a remoção de dentes do siso, por vezes, pode ser pior do que o próprio procedimento. Seu dentista provavelmente irá dizer-lhe para ficar com alimentos leves e líquidos para as primeiras vinte e quatro horas após uma extração. Descobrir o que os alimentos são seguros vai ajudar a acelerar a sua recuperação e reduzir a dor pós extração.
Para a maioria das pessoas, líquidos frios irá ajudar a reduzir o inchaço ea dor. Tente evitar bebidas muito açucaradas ou ácido elevado, porque estes podem irritar a carne crua e em torno do local da extração. Batidos, chá frio e lama drinques sem açúcar são todas boas opções de bebidas frias.
bebidas mornos também podem reduzir a dor, especialmente para aqueles com dentes sensíveis. café quente, chá e sopas claras aliviar a dor do nervo, o que pode agravar-se após uma extração. Evite bebidas muito quentes, o que pode piorar a dor.
alimentos seguros incluem purê de batatas, sopas e ensopados suaves, frutas cozidas, peixe assado, e pratos de massas que não precisam de muito mastigação. ovos mexidos, omeletes e ovos cozidos são seguras opções de pequeno-almoço. Aveia, cereais cozidos moles, e as bananas são opções de café geralmente seguro também.
sopas de creme, sopas de macarrão, e ensopados macios são boas opções de almoço e jantar. Conservas de guisado de carne é geralmente segura, mas podem precisar ser cozido para amolecer a carne em vez de apenas aquecido. Evite sopas e ensopados que contêm arroz, grandes pedaços de especiarias, grãos em borracha, e bolinhos. Apesar de bolinhos são tecnicamente um alimento macio, eles podem comprimir em uma bola dura, pegajosa durante a mastigação.
Outros alimentos seguros incluem compota de maçã, sorvete, picolés, gelatinas, pudins sem açúcar e frango cozido suave , cordeiro e carne de porco. Qualquer alimento que você pode engolir sem mastigar é seguro após uma extração dentária. Apenas certifique-se que você tome muito pequenas mordidas para reduzir o risco de asfixia.
O que você faz depois que você come é tão importante quanto o que você come após a remoção do dente do siso. Seu dentista irá dar-lhe instruções sobre como cuidar de seus dentes após uma extração. Você provavelmente vai ser dito para usar uma lavagem de água salgada suave para os primeiros doze horas após sua nomeação. Depois disso, você pode usar um anti-séptico bucal suave como recomendado pelo seu dentista. Escovar os dentes suavemente durante os primeiros dias, e evitar escovar sobre o local da extração. higiene oral adequada após a extração do dente irá ajudar a evitar a gengivite e outras infecções orais. Vermelhidão, inchaço, febre e dor excessiva podem ser sinais de infecção, por isso denunciar estes sintomas ao seu dentista imediatamente para evitar complicações.