No seu conjunto, o nosso estado de saúde depende de como saudável nossos hábitos são. Hábitos que cuidar dos nossos dentes são particularmente significativos. O simples hábito de escovar os dentes pode fazer ou estragar o nosso sorriso. Aqui estão algumas das coisas mais essenciais que os dentistas recomendam:
Os dentes devem ser devidamente escovados pelo menos duas vezes por dia. Usando a escova correta é tão importante quanto usar o creme dental correta. As cerdas da escova de dentes deve ser macio, a fim de evitar o sangramento das gengivas, ainda suficientemente firme para não se curvado em uso. Escovar torna-se mais fácil e eficaz, utilizando escovas de dentes a pilhas, como tal, escovas de tirar a placa que pode ficar depositado nos dentes. Lavar sua escova de dentes cuidadosamente após cada utilização para evitar o crescimento bacteriano, e substituí-lo após utilizá-la para 4-6 meses.
Ela ajuda a transportar xilitol goma de mascar no seu bolso. A razão é o fato de que, quando as circunstâncias não permitem que você escova os dentes, você pode usar essa goma, uma vez que ajuda a reduzir as bactérias em sua boca.
Não é recomendado para ter um piercing oral, se você tem todo o direito de expressar-se nas maneiras que você entenderem. A razão número um para infecções orais é o piercing, especialmente o piercing da língua. Ele também é responsável por lascar os dentes.
Não seja mesquinho ao escolher um dentista. Você pode acabar pagando mais, optando por receber tratamento por um dentista inexperiente. Em comparação com todos os produtos cosméticos, deve dar prioridade aos seus dentes. Lembre-se, quando você conhecer pessoas, a primeira coisa que notamos é o seu sorriso e, portanto, os dentes e os olhos, e não o seu cabelo, sapatos ou roupas de grife.
Antes de deixar a clínica de seu dentista, solicitar esclarecimentos ou confirmações das coisas que vêm à sua mente. Embora o dentista vai sempre informá-lo sobre o fazer e não fazer, às vezes eles podem esquecer, eles são seres humanos, afinal. Você pode querer confirmar se o tipo de tratamento sugerido pelo seu dentista é coberto por sua apólice de seguro. Normalmente, os dentistas não são as melhores pessoas para fazer essa avaliação. Portanto, verifique com sua companhia de seguros. Você também pode gostar de falar sobre assuntos sensíveis, como mau hálito. Você não e não deve esperar que o seu dentista para lhe dizer que seu hálito cheira horrível. É de seu interesse para iniciar conversações sobre tais questões pessoais.
Perguntar ao seu dentista para projetar ou corrigir seus dentes para que eles começam a olhar como o de sua celebridade favorita não vai ajudar . Você deve compreender que cada indivíduo tem um conjunto único de dentes, que não podem ser replicados.
Não ignore sangramento nas gengivas, eles têm verificado.
A escovação deve vir depois de fio dental. Desta forma, a pasta de dentes podem mais facilmente entrar em contato com as áreas de difícil acesso depois de ter removido as partículas de alimentos entre os dentes.