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Como minimizar a ansiedade antes de visitar um consultório odontológico

 

Para muitas pessoas, o consultório odontológico é o pior lugar para ir. Ele pode trazer à tona todos os tipos de preocupações em alguns indivíduos. Embora você não pode mesmo saber por que você detesto ir tanto, se você precisar fazer isso, não há razão para colocá-lo fora. Na verdade, existem alguns passos que você pode tomar para minimizar as preocupações que você tem antes de realmente indo para ver o dentista. A boa notícia é que há uma abundância de dentistas que compreendem plenamente este tipo de medo e estão dispostos a ajudá-lo a lidar com isso.

Vá com um amigo

Uma das melhores maneiras de minimizar o o estresse em si é não ir sozinho. Diga ao seu amigo antes de o tempo não permitir que você a galinha para fora e ter certeza que ele ou ela te leva de e para a nomeação. Você também quer esta pessoa para ser alguém que pode raciocinar com você e lhe dizer quando você está sendo irracional ou irrealista no seu tratamento ou necessidades. Não importa quem você trazer, certifique-se que ele ou ela pode ajudá-lo a passar por isso por entender suas preocupações e medos.


Fale com o dentista antemão

Antes de você realmente chegar ao consultório odontológico, certifique-se de discutir sua situação com ele ou ela, por fim. Você pode pegar o telefone e falar com os profissionais no local. Diga a ele que você está voltando, o que você pode esperar, bem como quais as medidas a tomar antes de você chegar. Por apenas saber o que vai acontecer você terá reduzido algumas das preocupações que você tem sobre esta visita. Claro, é uma boa idéia para encontrar um dentista que você sente que você pode confiar e que pode lhe fornecer o nível adequado de cuidados.

Discussão Sedação

Outra opção que você pode ter é o uso de sedação. Dependendo do tipo de procedimento que você vai ter, pode ser uma boa idéia para você ser sedado, mesmo se não totalmente, durante o procedimento. Alguns consultórios odontológicos oferecer este, enquanto outros não. Para aqueles com ansiedade significativa sobre o processo e dor, é uma boa ideia a considerar esta opção.


Você não tem que se preocupar com o resultado de qualquer procedimento que você tem. Com a ajuda do provedor de direita e um amigo ao seu lado, você pode se sentir à vontade indo para o escritório dental. Encontrar o fornecedor certo é necessário, no entanto, uma vez que nem todos os profissionais vai ser capaz de oferecer o cuidado delicado que você precisa.