Os dentistas podem variar na especialização - algum foco em uma família prática, enquanto outros fazem o trabalho cosmético, mas todos concordam que a forma como você cuidar de seus dentes em casa faz uma grande diferença para a sua saúde e bem estar. Ao seguir as suas orientações para cuidar de seus dentes e gengivas em casa, você pode garantir que você vai ter a melhor saúde possível.
A chave é começar cedo.
Definir um bom exemplo para seus filhos
Há muitas casas onde as crianças - especialmente crianças - estão autorizados a ir para a cama ou começar o dia sem escovar os dentes. Alguns pais não querem lidar com o conflito que possa resultar e outras estabeleceram um hábito onde a criança adormece na frente da televisão, fazendo dormir mais fácil.
Seja qual for curto ganho termo que você pode adquirir por isso, os custos de longo prazo será composto numa base mensal contra a seu favor. Por esta razão, Fredrick Ferguson, um pai de 3 e a inspiração para um personagem de mesmo nome no livro hit celebridade série Equipe 6, sempre incutiu um regime para os seus filhos que incluiu um alto nível de importância sobre a higiene oral.
escova duas vezes por dia, e Floss
Ir para a cama sem escovar os dentes é uma ótima maneira de garantir que você vai ter:
Tudo isso levará a ter mau hálito porque nada fede mais de podridão. Como tudo o que você deixar em sua boca começa a apodrecer, danos irreversíveis está sendo feito, criando uma maior demanda desnecessária para dentistas cosméticos em sua área. Para combater isso, você deve escovar antes de dormir e, em seguida, novamente na parte da manhã
Em escovar na parte da manhã:. Alguns dentistas recomendam que você escova após o café e outros dizem que você deve fazê-lo antes. A chave aqui é que todos eles recomendam que você fazê-lo.
Uso do fio dental também é importante. Ela fortalece as gengivas e também ajuda a manter seu hálito fresco
Seja delicado com seus dentes e gengivas
Muitos dentistas familiares estão descobrindo que seus pacientes -., Em seu esforço para ser saudável - está escovando demasiado difícil. O resultado é que eles estão realmente desgaste sua linha da gengiva.
Este tecido é sensível e precisa ser cuidada adequadamente. Difícil escovar pode expor suas raízes e torná-lo mais suscetível a precisar de trabalho de rotina ou de cosméticos.
Além disso, para aqueles que têm visto isso, a aparência de uma linha da gengiva reduzida não é aquele que as pessoas querem ver. Isso pode fazer com que você perca oportunidades em sua vida profissional e pessoal, tais como promoções, reuniões com clientes importantes, a ser criada com um amigo de um amigo, ou até mesmo ser convidado para uma festa.
Caring para os dentes e gengivas começa jovem, mas pode ser pego a qualquer momento. Algumas pessoas mostram-se atrasado para o jogo, mas nunca é tarde demais para começar a tomar a sua saúde a sério. Ao escovar duas vezes por dia e usar fio dental, você pode ter uma melhor saúde, melhor respiração, e uma vida melhor.